自从开始修炼，覃遥早已经忘了睡觉是什么滋味，每个夜晚都在打坐修炼之中度过。
一觉到天亮，覃遥神清气爽的起来，看过时间才发现已经是下午三点半。
自己这一觉睡了十好几个小时，她的神识不仅全都恢复，还增长了那么一点点。
她知道，这是因为神识被消耗一空后的结果。
在修真界，很多修炼狂人就喜欢将神识全部用掉后，再慢慢恢复。
这样做的好处是可以增长神识，坏处就是神识用光的那一刻，不管他体内有多少灵力，都是废人一个，在没有绝对安全的地方，很容易就一命呜呼。
上辈子覃遥也曾为了锻炼自己的神识，用过这种修炼神识的方法，后来差点出现危险后就再也没用过这种方法提升神识。
没想到才重生到这具身体，才开始修炼就用上了。
幸好昨天没遇到其他修真者，否则她就危险了。
摸着咕咕叫的肚子，覃遥来到厨房，才想起她从不在家里开火，厨房里除了水果没有任何食材。
覃遥拿了个苹果，一边吃着苹果一边给小文打电话，让她帮自己购买做饭的各种食材。
收到覃遥的电话，小文还以为自己接错了电话，又看了两遍电话号码，这才确定自己并没接错电话。
挂断电话，小文叫上大雷，两人就开车去了最近的超市。
想到覃遥一天没吃东西，小文两人用了半个小时，买了各种蔬菜和肉类回来。
想到覃遥不一定会做菜，小文原本还想留下来帮忙，却被覃遥拒绝了。
覃遥上辈子也学过做菜，只不过那会儿她用的都是各种灵米灵面以及各种灵蔬和灵兽的肉。
那样的食材不仅味道鲜美，更能缓慢增长灵力。
仔细算算，她已经七千多年没自己做过饭菜。
看着小文送过来的各种食材，覃遥在原主的记忆中搜索了一下做法，很快开始动手制作。
两辈子都有做菜经验，一个小时后，覃遥成功煮出一锅米饭和三菜一汤。
闻着自己熟悉的饭菜香，覃遥食指大动，拿起筷子就夹了一筷子菜放入口中。
味道马马虎虎，比上辈子的各种灵蔬做出来的菜差太多了，却也比在外面吃的饭菜味道好了很多。
在这个世界生活了好几个月，覃遥也算尝遍天下美食，能让她真正喜欢的并不多。
吃饱喝足，覃遥一个清洁术过去，所有餐具瞬间干净如新。
收好碗筷，覃遥就开始修炼。
昨天晚上不仅神识消耗过大，灵力也因为炼丹消耗殆尽。
也幸好昨天晚上没再出现意外，否则一条小命就交代了。
十几个小时的睡眠让她的神识完全恢复，体内灵力却只恢复了一点点，现在最要紧的就是将体内灵力完全恢复。
又是一夜过去，覃遥神清气爽的从房间里走出来，吃过自己亲手做的早餐，正好这时小文和大雷过来了。
三人一起下楼，坐车向华夏风光栏目组行去。
随着假期即将结束，华夏风光栏目组的节目也接近尾声，覃遥这次过去就是要录制最后一期节目。
到达节目组，覃遥抱着琴匣直接来
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