是形意内家拳的基础桩法。
+【气血：0.02】
+【力量：0.02】
+【敏捷：0.03】
这一趟练下来各项属性又增加了一点点。
【练皮：12\/100】
练皮境界再增加八点，就可以达到小成。
小成级别，基本上无惧普通刀具。
许清河算了一下。
一天两点。
四天足以。
小成级别的练皮，在森林里，即使没有神通，也可以对付十匹野狼。
普通的野狼估计也破不了他的防御。
人生可期！
许清河结束了修炼后，就再次从火堆里刨出来一个黑漆漆的泥团。
“砰！”
一拳击碎泥团。
露出里面的狼肉。
一股肉香扑鼻而来。
狼肉嫩白，奇香诱人。
居然没有一点腥味。
许清河撕下一条狼肉，也不觉得烫，直接丢进嘴里。
‘哇！’
香，美味！！
许清河左右手齐动，狼吞虎咽地吃着狼肉。
吃相一点都不像是七十五岁的老人。
也很少见到七十五岁的老人食欲这么好。
毕竟练皮级别的活到这个岁数，胃口会很小。
除非是练脏级别的高手。
到了这个级别，就已经非人。
任何一个练脏级别的高手最少都能自然活到一百五十岁左右。
不能突破练脏，就像他一样，在正常的年龄就会衰老。
而练脏就可以实现一定程度的返老还童！
许清河吃掉一半的狼肉后，他才不觉得饿。
这尼玛变化太大了吧。
他在二十年前都没有这样的胃口。
野狼很重，足足有两百多斤。
就算去掉皮毛，血水，内脏。
也有一百斤的样子。
而他一顿居然就吃掉五十斤的样子。
说明他现在的体内已经恢复到年轻的时候了。
看来桃子不但增加了他的寿命，还改造洗练了他的身体。
增强了他的内脏功能。
突然，许清河有个想法……
桃子可以洗练内脏。
而练脏期就是修炼脏器，提高脏器的功能。
那这样看来，他是不是可以这样认为。
他是练皮练脏一起进行的？
“如果真是这样，想想都开心啊！”
做美梦的许清河不自觉地露出笑容来。
“轰！”
他轰出一拳。
居然打出一阵拳风，发出一声闷响。
多久没有打出拳风来？
许清河很庆幸自己觉醒了前世的记忆，才获得了金手指。
不然他现在坟头草都老高了吧。
这一拳，加上属性的一百五十斤，再加上练皮境界的技巧和力量。
一拳打出去不低于三百斤。
而同境界的练皮武者，打出去一拳，最多能有两百斤的力量。
按照这个算法，他可以碾压同境界！
如果他重修，回到练骨境界，岂不是可以与练脏级别的高手碰一碰？
天渐渐黑了下来。
许清河回到竹楼。
他发现还是有些不方便。
没有油灯，没有铺盖！
更没有书籍。
现在身体又得到了恢复。
很难入睡。
许清河决定改天下山去采购齐全。
包括粮食，日用品等等。
也顺便看一下开平县的境况。
躺在床上思来想去，也不知道过了多久才沉沉睡去。
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