任何搏击，最重要的就是力量、速度、准度、反应能力缺一不可。
我研究了罗魄过去的赛事，发现他套用了不少中国传统武术的招式，而且往往招招见效。
很多人不明白真正的格斗技术，作为优秀的格斗者，动作反应一定胜过大脑的反应。而这种反应来自于千万遍的锤炼，当看到或感觉到危险来临时自然而然就做出了能规避危险同时击倒对方的动作。
他的那些传统套招是经过无数次日日夜夜刻苦训练，遇上适用的招式时自然而然就身体自我反应出来，加上他极致的力量与速度加持令他无往不利的获胜。
很多名人评论家往往认为传统的武术不堪一击，事实上投身格斗事业的运动员他们心里明白。
若真的热爱格斗无论专一那种击技终究还是人的身体素质为根本，事实上人们的击技动作大部分来自于传统武术，当你的力量与耐力速度到一定境界后。
你大量的练习套路招式其实是在增强身体肌肉记忆，当对方攻击你时，你的身体肌肉会先于大脑做出有效的招式防备与及反击，这种能力来源于你大脑的练习各种各样的套路招式。这就所谓的到了忘记所有的招式于无招胜有招，没有没用的招式只有没用的人。
训练最根本的其实就是力量速度耐力，做到快狠准，套路招式练千遍万遍久而久之便藏于身体肌肉里，在适合的环境中自然而然随着强大的力量迸发而出做到随心所欲随境而变，无形化有形。
他的成就远超其父黄铁人，同级别里格斗界的天花板，哪怕是天花板中的天花板，顶流中的顶流。毕竟所有的格斗赛事都围绕商业利益而运行，哪怕不差钱的罗魄也因踏入格斗界同时商业运作获得巨大的利益。真正的实战只有那些冷兵器的战场，还有那些特殊的职业人员，例如杀手、特工特这些人才需要搏命的实战。
我让伊依先测一下她的出拳力量，出乎意料的她的出拳力量接近200磅，居然有80多KG。
“你这力量犹如一头猛虎，相当于一部分身体素质稍稍强的普通人的力量，确实不简单，要是往前几年你踏入格斗界，那也是个能称王称霸的存在，基础不错。”
这对绝色双胞胎姐妹的力量竟然毫无二致，简直就是复制粘贴一般，那恐怖的力量更是伊依的三倍！杀手营训练出来的人就是不一样啊，若非她们半途被教官陷害玩弄，然后贩卖，要是进入格斗界的话恐怕现在早已经名震天下了！
而我的力量居然是绝色双胞胎姐妹的两倍有余，这完全超出了职业格斗手最佳状态的力量与速度，犹如天方夜谭一般，让我难以置信这是真的。
这样的体质哪里需要退役啊，完全可以在格斗界称王称霸，再加上商业运作，那不得赚得盆满钵满。
接下来的体能测试，无论是举重、跳跃、奔跑、负重等数据，都超越了罗魄
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