倘若有人有意无意地伤害到了我们“幼小”的心灵,我们一定要去和他讲道理,心平气和地沟通。
然而说起来容易,做起来却很难。因为我们面对自己亲近的人的时候,总是容易肆无忌惮的发脾气。因为我们清楚地知道,他们不会离开我们。
那面对生活中这种随处可见的情感伤害的时候,我们究竟应该怎么样去处理呢?
首先,我但愿我们周围的人都能够善解人意,能够理解并保护我们的敏感,愿我们的生命里都能遇到良人,善良的父母,贴心的配偶,懂事的小孩,正直的老板。
但是在事与愿违的时候,我们只能在心里默念:亲生的,亲生的,自己选的,自己选的。
如果我们不被理解,我们首先要理解自己。在和对方讲道理无果的情况下,我们要不骄不躁。首先我会安慰自己,我会在心里清楚明确地告诉自己,这不是我的问题,是他们做错了事情惹我生气。我自己的情绪绝对不能受到他们的影响。
万一反思一下,发现自己真的有做错的地方,我们就和对方诚恳地道歉,我想事情也会解决的。
怕就怕我们因为别人的错来惩罚自己的情绪,那真是得不偿失。毕竟“退一步卵巢囊肿,忍一时乳腺增生。”
愿我们能调整好自己的情绪,微笑着面对生活中的压抑情绪,开开心心过好每一天。
修身,养性。
当然,最重要的一条,远离伤害你的人,你自己才是最重要的。
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