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李昊这才停下了手，走上前将苏瑶扶了起来。
“小师妹，你的勇气可嘉，但修行之路还很长，还需多多努力啊！”李昊说道。
苏瑶点了点头：“师兄，我知道了，这次我学到了很多。”
周围的弟子们看到苏瑶虽然被打得很惨，但依然不气馁，都不禁对她竖起了大拇指。
“苏瑶师妹，加油！”
“下次一定能赢！”
苏瑶在众人的鼓励声中，一瘸一拐地离开了练武场。
回到住处，林羽看到苏瑶的模样，忍不住哈哈大笑起来。
“苏瑶，你这是和师兄打架去了，还是被师兄打了？”林羽笑着问道。
苏瑶白了她一眼：“你就别取笑我了，我这次是知道自己的差距了。”
林羽收敛了笑容，认真地说：“别灰心，你能有勇气挑战李昊师兄，已经很了不起了。好好总结经验，下次一定会进步的。”
苏瑶听了林羽的话，心中重新燃起了斗志。
接下来的日子里，苏瑶更加刻苦地修炼。她每天早早起床，练习法术和武艺，晚上则复盘当天的修炼成果，总结不足之处。
有一天，苏瑶正在修炼时，突然感觉到一股强大的灵力波动。
她睁开眼睛，发现面前出现了一个神秘的身影。
“谁？”苏瑶警惕地问道。
“小丫头，这么快就把我忘了？”一个熟悉的声音传来。
苏瑶定睛一看，原来是之前在藏经阁遇到的那位长老。
“长老，您怎么来了？”苏瑶惊讶地问道。
长老微微一笑：“我来看看你的修炼进展如何。”
苏瑶不好意思地低下了头：“长老，我还是太弱了。”
长老拍了拍苏瑶的肩膀：“孩子，修炼不是一蹴而就的，你能从失败中吸取教训，不断努力，已经很难得了。我这里有一本秘籍，或许对你有所帮助。”
说着，长老递给苏瑶一本泛黄的书籍。
苏瑶接过秘籍，感激涕零：“多谢长老！”
长老点了点头：“好好修炼，期待你的成长。”
说完，长老便消失不见了。
苏瑶拿着秘籍，如获至宝，立刻开始研读起来。
在这本秘籍的帮助下，苏瑶的修炼突飞猛进。她的法术更加精湛，武艺也有了显着的提高。
过了一段时间，仙门又举行了一场比武大会。
苏瑶毫不犹豫地报名参加了。
这一次，她会有怎样的表现呢……
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