泰山，五岳之首。泰山观日出，是一大景观。只是一年之中在泰山顶能看到日出的概率并不大。
今天的运气就不错，黎明前，白少玉带着母亲制作的泰山火烧上了山顶。
云海茫茫，天边已经朝霞似火，映红了半边天。一个小鸡蛋黄浮出海面，如同摇曳的烛火。白少玉只觉得霞光万道，太阳瞬间白如明珠，神圣而又壮观。
“景色不错，一年之中也不多见。”法通大师突然出现在白少玉身后。
白少玉看的入神，居然没有发现，听到法通的话连忙答话：“师傅早。这是我娘做的火烧，我娘说师傅饭量大，所以多做了几只。”
法通闻言立即面露喜色，接过火烧，放到嘴里大嚼起来。泰山红烧源于汉朝，双面涂有芝麻，烤到金黄，外酥内软，当早点再合适不过了，云彩娘的做法又有不同，里面放了月季花馅，更显得清香怡人。
法通吃完觉得似乎还不过瘾：“好吃，好吃，真是好口福。”
一番感概之后，法通突然说道：“如果你天天看日出，会不会创造出一门武功。”
白少玉不知道如何回答，刚才看日出的时候真没想那么多。
法通接着说：“其实观天地万物有感而创造出武术是最正常不过的。比如，华佗的五禽戏就是模仿五种动物。再比如蛇拳，螳螂拳等等。一代宗师张三丰便是看见喜鹊和蛇相斗的景象参悟出太极拳。若想武术上到达一定境界，少不了一个悟字。”
白少玉点点头，当今传奇剑派海南剑派的创始人就是观海上日出独创了碧海青天剑法。
法通又说：“玉儿，你说练轻功，是不是个子轻巧的人一定占优势。”
白少玉说道：“这是当然了。”
法通笑笑摇摇头说：“普照寺自南朝建寺以来，至今已近八百年。能够练成我寺绝学‘般若飞天神功’的不超过十个人。而我是六十年来唯一练成此功的僧人。你说我的身材哪里占优势了。”
般若飞天神功是普照寺的镇寺之宝，每个门内弟子都有权练习，但是能够练成的寥寥无几。法通是个大胖子，可是他却偏偏练成了，这不能不说是奇迹。白少玉也感到很奇怪，他静静的听法通说话。
法通问道：“你说苍鹰和麻雀哪个飞得高，哪个更敏捷。”
白少玉答道：“当然是苍鹰。”
法通又问道：“哪个体积更大，更重？”
白少玉默不作声，他已经明白法通的意思。
“这其中的秘密就来自力量。要有足够的力量可以支持你更快，更远。”法通说道。
白少玉不禁问道：“力量从哪儿来？”
“来自气。古语说得好，外练筋骨皮，内练一口气。我总结出一套练气的口诀，对习练轻功大有帮助。来，我传授与你，你要仔细体会。”
法通的练气口诀名叫“九灵真气”决，在法通的指导下，白少玉将口诀记下，慢慢习练。
不知不觉到了中午，白少玉拜别法通大师回到剑林。
玄妙询问了白少玉上午学武的经过，笑道：“胖和尚有点真功夫，悟性不错。你就先学着吧。”
白少玉提了一篮午饭去了龙门观。主食是当地极简单的煎饼，可是云彩娘做的却与众不同，薄若蝉翼，稍一用力就会碎掉，入嘴自然是香脆可口，回味无穷。菜是红烧猪蹄，金道人闻之，肉香袭人，见之，红润肥滑，食之，油而不腻，大呼过瘾。
金道人吃完午饭，感觉浑身来劲，吃一次美餐，真胜过做一次神仙。
休息了一会，金道人说道：“玉儿，我现在传授你泰山掌法，此掌法刚猛异常，能开碑碎石。”
白少玉不禁问道：“力量从哪来。”
金道人笑道：“当然是锻炼而来的。练武之人，日夜勤练，重复加强所练部位，自然日益增进。许多的掌法都是来自千锤百炼的坚持，比如铁砂掌。”
白少玉说道：“法通大师说，力量来自气。”
金道人说道：“一千种武功有一千种练法。每种武功的练法不同，但是练到极致，境界都是一样的。练气也是要反复修练得，没有重复就不可能有进步。”
白少玉听了也有一番道理。金道人又将泰山掌法的特点，要领讲述了一番，白少玉认真听了，仔细体会。
到了傍晚，白少玉拖着疲累的身体回到剑林，玄妙大师看到了，又询问了一番下午的情况，听完之后笑着说：“金道人是个能吃苦的人，泰山掌法练了一辈子，现在年过七十，总算有所成就，你先学着吧。”
白少玉只觉得肚子好饿，晚上吃了许多，云彩娘知道学习泰山掌法十分辛苦，耗费体力，所以特意做了许多饭菜。
白少玉又带了一篮云彩
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