“砰！”
洛豪前手刺拳命中拳靶。
“感觉好棒，这种打击感，和打沙袋完全不同耶！”
幕之内教练，感受拳靶传来的力道回馈，脸上露出微笑，“很好，就是这样，继续，接下来是左边。”
他马上举起自己左手的拳靶。
“砰！”
“再来，右边。”
“砰！”
……
如此反复几十拳之后，洛豪打拳靶的声音有了节奏的律动。
“1，2”
“砰砰！”
“1，2”
“砰砰！”
“很好，这就是最简单组合拳，前手刺拳开路，立刻跟进后手直拳。
这1，2的出拳节奏要成为你的出拳本能，知道了吗？”
洛豪马上站直身体鞠了一躬，“是，幕之内教练。”
“好接着再来！”
“左，右！”
“1，2！”
……
拳馆的另一边正在撸铁的青木和木村好像非常关心洛豪这边。
“打击拳靶的声音听起来好像不错耶！
节奏感清晰，而且洛豪的步调也是越来越顺了。”
就在这时，青木和木村的身后无声无息来了一个人。
“你们两个真的啥都不懂，能让这个新人这么快打出感觉，那是一步前辈教得好。
那副手套就是以前鸭川会长训练一步的时候用的那幅，里面的棉花被取掉了大部分，难道你们都不记得吗？”
青木和木村听到这声音立刻转身，“板垣，原来是你回来了啊。”
板垣学，比幕之内一步入鸭川拳馆要迟，不过他的天赋要比青木和木村强太多了，目前已经是日本羽量级全国冠军。
现在的他正准备，向世界四大拳击组织的拳王金腰带发起冲击。
“难怪这个拳靶的击打声音这么清晰，原来这就是让那个菜鸟这么快找到击打节奏感的秘诀啊！
你们看，洛豪那小子的眼神都变得自信了耶！真是个好方法。”
板垣学接着讲解:“除此之外还有拳靶的位置，每一拳打到的角度，都会随着身体自然晃动。
那就是以前鸭川会长传授一步前辈的高级训练技巧。”
擂台上的洛豪越打越自信，嘴里在出拳的时候都伴随着“呲呲”的叫声。
【科普世界四大拳击组织分别是：
世界拳击协会叄╓bA）。它成立于1965年，是四个组织中历史最悠久的。它的标志性特色是拳击选手们在比赛中展示出的优雅和技巧。同时，它也是目前世界四大拳击组织中历史最长、资历最老的世界性的拳击组织，其前身是美国国家拳击协会，总部设在巴拿马城。
世界拳击理事会叄╓bc）。这个组织成立于1969年，是四个组织中最具活力的，重点是鼓励创新和改革以推动拳击运动的发展。其实它是从wbA中分裂出来的，成立于1963年，总部设在墨西哥城，由美国大多数民族和国际管理团体组成，并得到了纽约州体育运动委员会的支持。
国际拳击联合会叄↖bF）。该组织成立于1984年，与其他三个组织相比是最年轻的。它从wbA中独立出来，成立于1983年，总部设在美国的新泽西州。原来与美国拳击协会（USbA）并存，后又重新
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