字体
关灯
聂天墨如曦 太一药神诀之玉帝后裔混都市 重生了谁还当老实人 出阳神 六零笨蛋炮灰实在过份美丽 招摇过世 御兽塔 大魏疯王 全民领主:开局触发百倍暴击
上一页 目录 下一章
    第5章 第二次天灾的时间线! (第2/2页)



    其中有一条规矩就是,一日三餐,准时开饭,过时不候,其余时间,不开灶台。

    简今歌轻轻摸了摸饿的咕噜噜叫的肚子,神色漠然。

    一旁正在给她讲解简家规矩的佣人,被二小姐忽如其来的骇人气势吓得小脸煞白。

    这种气势她只在老太爷身上见识过,如阎罗索命。

    几乎是瞬间她心里就有了结论。

    二小姐不好惹。

    原本还有些傲慢和轻视的态度一下就消失的无影无踪,毕恭毕敬地将家规细细讲来,最后领着她的房间。

    全程不敢抬眼看她一眼,恭敬有礼,甚至是忌惮。

    佣人的态度转变,简今歌自然发现了,不过她也不是很在意就是了。

    她将房间仔仔细细检查了一番,确定没有监控,她直接闪身进了万界书店。

    上了二楼给自己煮了一锅清汤面。

    等吃完,小小闭目养神了一小会,她来到一楼,取出纸笔,端坐桌前,一一将接下来要做的事罗列出来。

    极寒冰雪世界末日。

    剩余时间:一年零一个月三十五天。

    简今歌将梦里天灾来临的时间细数了一下,最后得出一个准确的时间。

    首先,需要御寒的物资。

    防寒的衣服:冲锋衣,羽绒服,毛衣,保暖内衣,皮草服、大衣、羊绒衫、棉裤、毛裤,发热手套、帽子、围巾、耳套、棉袜和棉鞋等。

    防寒电热器具:电热毯、水暖毯、电暖器等。

    防寒保暖单品:热水袋、暖宝宝、发热护膝、电热保温杯等。

    防寒床上物品:羽绒被、棉被、羊毛被、蚕丝被、保暖床垫、床上四件套等。

    食物需要:

    高热量食物:羊肉、狗肉、牛肉。

    这三种食物都富含蛋白质和脂肪,可以提供充足的热量,帮助身体御寒。

    辛辣食物:辣椒、姜、葱、蒜、胡椒、芥末、韭菜、花椒等,

    这四种食品调味材料,可促进血液循环,增加体温,有助于身体御寒。

    其中辣椒有各种类型的新鲜辣椒和辣椒制品,如辣椒粉、辣椒酱、辣椒油等。

    含碘食物:

    1,含碘海产品有紫菜、海带,海藻、海苔、带鱼、蛤干、干贝、海参、海蜇、龙虾等也是含碘丰富的海洋生物。

    海带,每100克的海带中含有约2000微克的碘,能充分补充人体日常所需。

    2,含碘肉类有,牛肉、猪肉、鸡肉等畜禽肉类也含有一定量的碘。

    3,含碘乳类有,普通牛奶和酸奶,特别是某些含有活性益生菌的酸奶产品,通常被强化了碘。

    4,含碘五谷类有,稻米,尤其是精白米,以及白面包,也含有一定量的碘。

    5,水果有,柑橘类水果如橙子、柠檬等含有一定量的碘。

    6,含碘蔬菜有,深色蔬菜如芹菜、甘蓝、苋菜、玉米、马铃薯、花椰菜等也含有碘,但含量相对较低。

    这些含碘食物可以促进人体甲状腺激素分泌,提高身体的御寒能力。

    其他的物资暂时还未想到,先放下。

    简今歌看着纸张上密密麻麻的物资,最后将上面的物资按照购买的轻易和困难程度指数,依次罗列分开。

    其中难以采购到的物资都是一些需要用票兑换。

    而每一张票,有钱都未必买的到。

    拥有的大多都是有钱有权的人,就算是内城的普通人,票据的发放也只是少量的。

    简今歌在清单的最后面写了两个圈起来的大字。

    搞钱。

    搞票。

    这是当务之急。

    简家人不是她的依靠,当然她也没想过依靠他们。

    第二次天灾来临,以简家的武力和物资,或许留在简家会更安全,但……

    简今歌身子往后一靠,躺在椅子上,闭目回想梦中的点点滴滴,越是回忆,她的眉头就皱的更深了些。

    她缓缓睁开眼,深深吸了口气。

    这一刻,她心里比谁都清楚。

    撇开他们对她的态度和行为,简家就是一个超级大麻烦,不能久待!

    想通这一点,简今歌没有在万界书店待太久,重新回到房间,往床上一躺,直接睡了过去。


最新网址:xiashukan.com
上一页 目录 下一章
聂天墨如曦 弃妇那咋了?我酒楼开遍全国 牛!闺蜜穿越,靠空间当基建女帝 一剑撼天 历劫失败后我在人界收捡门徒 全家惨不忍睹后,你们才想起我? 人在蘑菇屋,怎么嘉宾全是前女友 开局成为亿万富豪:钱多的花不完 挖我道骨给弟弟?全族万魂幡中去 当上了胤礽的福晋