字体
关灯
重生后,炮灰原配和少年将军HE 神医下山,开个饭馆养女儿 无限吞噬:我以吞噬证道 这一剑,决然斩落,红尘破碎 江山无限之烈风八骑 穿书七零吃瓜忙 三国:我吕布,白门楼开局 梦幻仙侠传 一介庶女,翻身为后
上一章 目录 下一页
    第3章 练习轻功 (第1/2页)

    太阳高照的正午,微风拂过,带来一丝温热的气流。瑞和青清在银杏树下,练习轻功。

    “看好了!”瑞面色沉稳,眼中闪烁着智慧的光芒,他轻轻一跃,如同一片落叶随风飘起,稳稳地落在了树梢上,动作轻盈而优雅,与周围的自然景色融为一体。

    青清目不转睛地看着师父,脸上带着一丝紧张和期待。她深吸一口气,然后用力一跃,这次比第一次她自己瞎跳,跳得高了些,但是还是不够高,她又从空中摔了下来,显得有些笨拙。

    瑞微微一笑,跳下树,拉青清起来,青清揉了揉发痛的手肘和脚膝。

    瑞耐心地开始给她讲解轻功的要领:“青清,轻功不只是跳跃,更是对身体的掌控和对自然的感悟。你要学会放松身体,与自然的气息相融合,这样才能发挥出轻功的真正威力,跳到树梢上。”

    青清认真地点点头,按照瑞的指导调整自己的呼吸和姿势。她再次跃起,这次她的身体明显轻盈了许多,跳得很高。

    “哎哎哎!”她一落在树梢上,就重心不稳,身体摇摇晃晃的,感觉要掉下来了。

    “别怕,掉下来了,师父接住你!”瑞在底下抬着头看她,眼里充满了关怀。

    “嗯!”

    晃了好一会,青清终于稳定了下来。她激动地看向树底下的瑞,眼中闪烁着成功的喜悦。

    瑞也看着她,朝她笑了一下:“不是很稳,多练练!”

    青清点点头。

    “来,跳下来!”

    青清眼里闪过一丝害怕,她上是敢上了,但是太高了,让她下就不敢下了。

    “别害怕,青清,有师父在。”瑞鼓励她道,“放轻松!”

    青清眼睛一闭,直接跳了下去。

    瑞在底下接住了她,他微微闭了下眼,无奈的抹了抹自己的额头。

    “青清,你要心境平和,专注自信。我说了,你要放轻松,你这么害怕的眼睛一闭,那以后你是想只上不下吗?”瑞叹息,“那你要是这样,可学不好轻功,这些都还只是最基础的。”

    青清低头垂眸,对自己很失望。

    “自信一点,青清!不要让师父失望。”瑞的语气严肃。

    “师父,青清控制不住自己,就是莫名的感觉害怕。”

    “跳上去!”瑞指挥她。

    青清听话,深吸一口气,放轻松,纵身一跃,跳上了树梢,这次她没有第一次那么不稳当,摇晃得厉害。这次她只是微微有些不稳。

    瑞也纵身一跃,身子稳稳的落在了树梢上,如同落叶一般轻盈,又稳又轻。

    瑞牵住青清的手:“师父带你一起跳下来,后面你自己跳,你要学会克服心中的恐惧!”

    “好。”

    话音刚落,瑞带着她轻轻跳了下来,很稳,青清被他牵着,心中丝毫没有恐惧。

    “来,青清现在自己跳下来试试。”

    “嗯!”青清被带了一次之后,自信了许多,她自信的点点头。

    青清再次跳上树梢,这次她心中没那么害怕了,她看向瑞,深吸了一口气,调整好心态,放轻松。然后,她跳了下来,成功安全的落在了地面上,只是身子有些不稳,摇摇晃晃的。

    “不错!”瑞脸上带着满意的微笑,“有进步,再多练练。”

    青清点点头,心里特别有成就感。她听话的再次跳上树,又跳下来,经过几次反复的训练,她已经能熟练的用轻功来回跳上树了。

    瑞在她练习的时候,跑去厨房做饭去了。

    青清觉得差不多了,她开心的向着厨房的方向跑去,想得到一声瑞的夸奖。

    “师父,师父!”青清脸上露出喜悦的笑容,“我会了,我现在可稳了!”

    瑞在忙活着生火做饭,没空搭理她,他敷衍的回了句:“嗯,青清先去房间坐着,师父要做饭。”

    “好。”青清耷拉着脸,转身离开了厨房,去房间的椅子上坐着。

    过了会,瑞凭空出现在青清对面的椅子上,他手往桌面一拂,两碟热气腾腾的炒菜、一碗大米饭、一碗小米饭、两杯温热的水和餐具出现在了桌面上。

    “青清,要添饭跟师父说。”瑞关心的嘱咐道。

    青清开心的点点头,拿起筷子夹起一筷青菜到碗里,毫不拘谨的准备开吃

    瑞和蔼的笑了一下,夹起一块鸡翅到她碗里。

    “好吃吗?”瑞看青清吃了一口,温柔的询问她。

    “好吃!”青清两眼放光,脸上露出灿烂的笑容。

    “好吃就多吃点。”瑞露出满意的笑容。

    “好的,师父!”

    青清吃得很快,毫没有吃相可言,这是她第一次吃到这么好吃的饭菜,之前的她没有家没有父母,只能偶尔去山上摘点野果吃,好在她是精,对这种人类的食物需求不是很大,可以不吃也能活,要是人类,恐怕就活不成了。

    很快一碗饭便被她吃完了,她摸了摸肚子,看着干净得一粒米都不剩的空碗说:“师父,饿饿。”

    “好。”瑞面带和蔼的微笑,手轻轻一挥,空碗里又出现一碗满满的米饭。

    青清拿起筷子,脸上露出灿烂的微笑,夹起菜继续吃饭。

    “噗。”瑞忍不住笑了一声,这小家伙还挺能吃,那下次就给她换成大碗。

    吃饱喝足,青清揉了揉眼睛,泛起了点点困意:“师父,青清想睡觉了。”

    “允许你午睡半个时辰。”瑞也吃完饭了,他一挥手,桌上的碗筷全部不见了。

    “嗯。”

    青清跟在瑞的后面,来到银杏树的底下,瑞纵身一跃,轻盈是跳上树梢,两只手肘枕着头入睡,青清跳上他旁边矮一点的树梢,学着他,也用双手枕着头入睡。

    青清不动,躺了一会,这姿势让她觉得还是有些不适应,睡不着,她翻了下身,侧趴着身子,抱着树梢入睡。没一会儿,她就睡着了,熟睡的她已经忘记自己是睡在树梢了。她不经意的翻了一下身,身体直接从树梢上掉了下去。

    “唔。”青清


    (本章未完,请点击下一页继续阅读)

最新网址:xiashukan.com
上一章 目录 下一页
热血:缔造最强不良时代 帝尊娘娘带崽祸害三界了 重生八零,换亲嫁军官后我暴富了 港综:穿越靓坤的我制霸全世界 桃花雨与观音露的邂逅 上交系统带飞祖国后,我成了首富 始于颜值,陷于温柔!【人外】 暗之密语 嫌我穷?我在末世有九千亿吨黄金 洪荒:开局成为东王公