被突然袭击的这个弟子一时间还没反应过来。
但是感觉到了两人的气息以后，瞬间明白了。
“炼体境，新入门的弟子啊。”
“不是有执事负责教授你们吗？还需要来问？”
这一弟子脸上出现一丝揶揄。
听到这话，沈长风怎么可能不懂对方的意思。
当即一拉对方，顺势把两枚一品的铁骨强身符送到了对方手中。
“还请师兄多指教了。”
沈长风一脸的恭维。
一边黄成仁也适时的塞了两枚符篆。
这下可是让这一弟子十分的高兴的。
“咳咳，师弟这是干什么，你我为同门师兄弟，怎么需要如何的虚礼呢！”
“不过师弟如此的客气，那师兄就简单的说一下。”
……
经过了一番的讲解以后，沈长风和黄成仁豁然开朗。
“咱们以前是不是白修行了。”
沈长风不由得唏嘘。
这有人带和没人带的差距实在是太大了啊！
以前的时候，只知道蒙着头顶硬修，结果闹了半天都是错误的修炼方式。
“差不多，我爹给我找的老师天天逼着打坐。”
“恨不得一天十二个时辰，十三个时辰都在修炼，结果刚才一讲，这修炼方式修反了。”
黄成仁一脸的苦涩。
这边的沈长风也差不多。
“行了，买东西去吧。”
“所幸，这第一境磨皮所需要的东西并不算珍贵。”
半个时辰以后，沈长风回到了自己的洞府。
掏出自己消耗了二十六点贡献点所获得的这些材料，不得不感叹，这贡献点还真的好用。
“根据那一位师兄的说法，第一步需要洗髓丹来洗筋伐髓，除去体内的杂质。”
“第二步就是用买到的这些个锻身散来泡药浴了。”
说干就干。
从玉瓶当中倒出一枚洗髓丹，一口吞下。
初入口还没什么感觉，但是片刻以后就感觉到了一阵阵的灼热开始升起。
那种感觉就像是在灼烧你的整个身体。
那种撕裂感，灼烧感让沈长风忍不住嘶吼一声。
“这……你大爷的，太疼了。”
沈长风忍不住破口大骂，但是身体上的疼痛可不会有丝毫的削弱。
这一次又一次的摧残让沈长风痛的死去活来。
甚至想要昏迷都做不到，这么疼怎么可能昏迷过去。
就这样不知道熬了多久，等到那种疼痛消失了以后沈长风才逐渐的恢复了精神。
“这种折磨太狠了吧。”
“而且这味道的确是有点够够的了。”
沈长风看着点周身泛起的污垢，显然就是洗髓丹的功效了。
“呼！这才是一颗，那接下来的几颗怎么办。”
沈长风看着玉瓶里面剩下的九颗洗髓丹，有点发怵。
先前在外事堂的时候，负责买卖的师兄也说了。
正常修者一颗洗髓丹就可以了，如果是常年没突破的，可能就需要两颗、三颗，甚至四颗。
因为对自己资质的不自信，所以沈长风直接买了十颗。
只是沈长风也没想到，这洗髓丹这么狠，现在沈长风都有点打退堂鼓了。
“富贵险中求，不成功便成仁，来吧……”
又是一
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