们就看看啊这个我们感觉不到却能引起各种慢性病的罪魁祸首他到底是怎么来的今天带着大家揭开他神秘的面纱好不好三部分内容啊发言和肠
还给大家做了个预告哈，这三个部分知识内容结束之后，我给大家讲讲长青的故事，我们为什么要做长青？我们长青的企业文化好不好？好了，在今天的课程内容哈来第一部分食物的旅程。
一个地方去的哪里啊？是不是口腔啊？简单说就是用嘴吃饭的，对吧？哎，口腔是干嘛？嚼碎食物的叫食物的碾碎器。
给胃带来非常大的负担，久而久之就会产生胃病。哎，所以同学们哈，吃饭最重要的就两个字叫专心，哎，你不要一边吃饭一边刷手机，一边吃饭一边追剧，一边吃饭，一边儿什么哎那个看书什么的。吃饭
就来到了什么？食管，口腔之后，来到食管，食管就是口腔啊，到胃中间的这段管啊，连接的这段管就叫做食管或者叫食道。哎，这个管啊一般不会有什么病，但是一旦出兵那可就是最严重的病的。
尤其是河南林县曾经叫家家都有食道癌患者，后来就研究了为什么这个地方食道癌这么高发呀，发现他们爱吃什么？烫的食物和腌制的食物。就是一碗热粥特别烫然后加点咸菜
就属于致癌物质，这个温度就导致了这种食物致癌。无论你吃的是粥啊还是汤啊，还是茶呀，无论是什么只要超过65度，它就是致癌物。所以同学们吃饭
低于65度的时候再吃，好不好啊？所以同学们记得65度啊，这是一个高线。好了，食道过了之后进入下一部分就是为了哈胃是我们
那胃里面会分泌一种液体，就叫做胃液或者叫胃酸，哎，就在这个胃里面，胃的主要功能就是把大块的食物啊分解成小块的食物，然后进到肠子里面去吸收。同时他还有杀灭细菌。
你想要喂好的话，哎，注意几个字儿叫饮食要规律，也就是说正常情况下一日三
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