下午5点。
恢复过来的童景城站起身，对着直播间开口道：“兄弟们，今天运动已经结束了，虽然很累很开心，不过晚上小龙你就好好等着吧。”说着说着有点咬牙切齿起来。
今天的运动效果让花龙很满意，他也不在意童景城的语气，对着直播间打招呼道：“好了好了，我知道了，兄弟们我们下了下了，拜拜拜拜。”
“那我们喊出口号下播吧，小野，知龙，来！”
童景城朝镜头外的陈星野和知龙招招手，两人也走了过来，他一把揽住陈星野的肩膀，知龙站在花龙身边，40人在镜头里喊着花龙的口号。
“青春没有售价，自律就在当下！大家晚上见，拜拜。”
随后助理阿彬便关掉了直播间。
结束后，一脸疲惫的童景城对着花龙说道：“小龙，那我们先回去休整一下晚上我来接你怎么样？”
花龙点点头，“好的，童哥，没问题。”
童景城转过头对着陈星野问道：“小野，晚上你要不跟知龙一起过来？”
陈星野听到童景城的话，却出乎所有人意料的情况下摇摇头，“老大，今晚我就先不去了，今天粉丝暴增，今晚先开个播处理一下。”
童景城一听点点头，“也是，毕竟今天热度大，那你回去开播。”
此时刚刚叫的公司那辆雷尔法也刚好到了，于是一行人便坐着车回去了。
车很快回到酒店，陈星野跟着花龙他们一起在酒店门口下车。
知龙：“小野，你不跟我一起回公司吗？”
陈星野摆了摆手，“不了，知龙哥，老大，我在这就回去好了。”
童景城也不多问，和陈星野挥挥手便和知龙回去了。
下车后的陈星野对着身边的花龙问道：“龙哥，明天早上还自律吗？”
花龙有些惊讶地看着陈星野，“你明天还能爬得起来啊？”
“应该问题不大，我尽量爬起来，毕竟锻炼开始了再中断效果也不好。”
“好的，那明天要是锻炼我给你发个消息。”
陈星野点点头，和花龙和郑秋告别完，便来到停车场，开着车一路唱着歌回到了家。
今天运动一天，身上的衣服是湿了干干了又湿，感觉衣服上都出现盐渍了，刚刚开车的时候就闻到了身上的汗臭味，陈星野忍了一路刚到家便直接往卫生间走去。
冲了澡后，陈星野顿时感觉全身舒爽了很多，擦干身子，陈星野看着镜子里的自己，身上之前的一些痕迹或者疤痕似乎又淡了一些，肚子整整小了一圈，一挺胸收腹，胸肌、腹肌的轮廓都很明显。
臭美了一会儿后，陈星野便回到了卧室，简单收拾了一下，坐在了电脑前，快速地叫好外卖后，便熟练地打开了直播软件。
很快，陈星野的斗音直播间开了，关注了陈星野开播的人，纷纷收到了开播的通知，一个个涌入了直播间。
“咦，小哥今晚竟然播得动？”
“我就猜今晚会开播，你看我没说错吧。”
“主播不累啊，白天这么高强度的运
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