肘 2. 摆肘捆人（亦称二郎捆人、顺势抽肘、凤凰单展翅）3. 按阴掌（亦称罗汉式、打虎式）4. 迎面掌（亦称打洋炮、单扬掌）5. 牵缘手（亦称摔手护裆）6. 双手接拿（亦称六合手）7. 顶肘揣裆（亦称双缠扎捶）8. 托枪式（亦称前进跨步）9. 穿掌进步（亦称阎王三点手）10. 砸跪膝 11. 回身按搡（亦称抱拿搡撞）12. 打捋手 13. 右撞锤 14. 左撞锤 15. 进步穿袖 16. 中平掌（亦称斜身拗步）17. 拧身撩阴腕 18. 退步插掌（亦称挂搭）19. 搜档缠肘 20. 收式
八极拳小架歌诀
第一段
两拳齐出站中央，开步两手勒胸膛。
双手一合分左右，拧身扣步左手扬。
第二段
右手高挑打洋炮，甩手退步忙护裆。
双手接拿顶肘式，两拳平对急揣裆。
第三段
前进跨步托枪式，穿掌进步两分张。
要打跪膝把裆藏，拧身退步闭了裆。
第四段
搜裆挂塔归中堂，下接顶肘换式忙。
悟空问路头一请，进步顶肘在中央。
第五段
顺势抽肘弓蹬步，二郎神拳两分张。
扭身圈胯如新月，齐步撮掌把手扬。
第六段
左手掸扫右手护，倒退一步闭了裆。
开步顶拔扎锤抱，前进胯步招术强。
第七段
穿掌进步三点手，跟步跪膝把裆藏。
回身按搡横拉车，要打捋手两头忙。
第八段
斜身拗步双展翅，转身撩阴势难防。
退步挂塔人不识，搜裆缠肘归中堂。
李刚身手矫健，话语间一套八级小架已如行云流水般完整展现，他停下动作，望向身边的两人，眼神中透露着期待：“怎么样，你们两个中，有谁能来复现一下这套拳法，让我看看有没有什么可以精进的地方？”
李虎见状，顿时跃跃欲试，他走上前来，抱拳行礼道：“师父，我来试试。请您指点一二，看看我的动作是否有什么疏漏之处。”
原来就在刚刚，系统又提示李刚
咚！
宿主在现场亲眼目睹了八级小架的精湛表演，八极小架进入初级（1000／）！紧接着，一股神秘的力量涌入李虎的大脑和身体，仿佛是一股无形的洪流，将八极小架的每个动作、每个细节都深深刻画在李虎的身体记忆中。此刻，李虎仿佛已经与八极小架融为一体，每一个动作都仿佛出自本能，流畅而自然。
李虎深吸一口气，沉稳地摆出起势。他步伐轻盈，拳出如风，脚步移动间带着节奏与韵律。每一个动作都精准无误，仿佛与空气产生了微妙的共鸣。他的身法灵活，时而如猛虎下山，时而如游龙出海，将八极小架的精髓展现得淋漓尽致。随着演练的深入，他的气势愈发磅礴，仿佛将整个场地都笼罩在了一片肃杀之中。
最新网址：xiashukan.com