中很难有所作为。而且，蹲马步不仅能锻炼我们的身体素质，还能强身健体。”说完，他展示了一个标准的四平马步桩，姿势稳健，尽显武术风采。
“马步站桩是我们这堂课的基本功练习，我们先在教室里打好基础。下节课，我会教大家更多基本的武术技巧，包括拳法、腿法、身法以及步法。至于武术的套路，我们会在三个月后开始学习。请大家务必保持耐心，相信在不久的将来，你们都能成为武术的佼佼者。”
对于踏入三年级的学生们来说，他们中的大多数都已经拥有了一定的学习基础。其中，不乏一些从一年级起就坚持学习，打下了扎实的武术基本功的孩子们。然而，在这些看似简单的动作中，有一个动作却常常让孩子们心生畏惧，那就是蹲马步。
蹲马步，听起来简单，但实际上它需要极高的腿部力量和平衡感，因此往往让孩子们感到异常吃力。但你知道吗？对于现在的李虎来说，蹲马步已经不再是难题，而是变得轻松自如，就像家常便饭一样简单。
当教室里的同学们一个接一个地将马步稳稳地扎下，丁老师轻轻地走过教室的每一个角落，目光在不经意间定格在了李虎和刘晓旭的身上。这两位同学的马步扎得异常稳当，一看便知是常年坚持下盘功夫的结果。丁老师的眼睛仿佛闪烁着赞赏的光芒，忍不住问道：“你们俩的马步是不是经常练习呀？”
李虎毫不犹豫地回答道：“我在家就会练。”刘晓旭也给出了同样的回答，两人眼中都透露出对武术的热爱与执着。
转眼间，一节课的时间即将画上句号。周围的同学们已经明显感到力不从心，双腿颤抖得仿佛筛子一般，仿佛随时都可能倒下。然而，在众人之中，李虎和刘晓旭的马步却稳如泰山，纹丝不动，仿佛不受时间流逝的影响。
特别是李虎，他的神态风轻云淡，仿佛此刻的他正置身于一片宁静的天地之间，与周围的喧嚣和疲惫格格不入。这一幕不禁让丁老师暗暗佩服，这两个孩子的武术基本功真是扎实得令人惊叹。
随着下课铃声的响起，同学们总算可以放松一下了！大家揉着发酸的双腿，喘着粗气，丁老师就让同学们做了一下腿部的拉伸。
教室的门悄然滑开，宋主任如一阵风般轻盈地步入，目光迅速扫过在场的学子们。他的视线最终定格在李虎和刘晓旭两人身上，仿佛发现了两颗璀璨的星辰。紧接着，他附在丁老师的耳畔，低语道：“十一月下旬，全国武术锦标赛的战鼓即将擂响，少年组的赛场我欲让李虎和刘晓旭代表我们出征。因此，他们需要接受更为集中的训练。所有参赛的选手都将共同集训，所以从今往后，上午的武术课，就让他们二人专门集训。”
丁老师听后，眼中闪过一丝惊讶，但随即恢复平静，点头应允：“明白了，宋主任，我会妥善安排的。”
而李虎与刘晓旭，他们的听觉如同猎鹰般敏锐，捕捉到了这一重要的消息。两人相互一望，眼中闪过一丝难以言喻的兴奋。机会，这不正是他们翘首以盼的吗？
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