李虎突发奇想，从他那神秘莫测的随身空间里，轻巧地拈出两粒晶莹剔透的小米，仿佛在进行一场即兴的空中魔术，随手一扬，目标直指天空中正翩翩起舞的小蓝与小绿两只活泼可爱的小鹦鹉。
这两粒小米虽小，却如同微型炮弹般精准命中，让小蓝和小绿在蓝天的舞台上突然遭遇了意外的“惊喜”。它们在空中优雅的身姿瞬间多了几分慌乱，小米的轻触竟也让它们发出了娇嗔的抗议。小蓝娇呼：“虎哥，你偷袭我啦！”而小绿则带着一丝俏皮的埋怨：“虎哥，你好坏哦，这么不正经！”
这一幕趣闻，引得地面上的李军和李刚忍俊不禁，爽朗的笑声回荡在空中，为这平凡的一刻增添了几分欢乐。而一旁的刘晓旭，则投给李虎一个略带责备的眼神，仿佛在说：“你啊，又欺负小鹦鹉！”
李虎巧妙地运用起他那超凡的精神力，与小鹦鹉之间搭建起了一座无形的沟通桥梁。一场别开生面的“我抛你接”趣味游戏，在欢声笑语中悄然上演。只见李虎轻轻一扬手，几粒金黄的小米便划出一道道优雅的弧线，直奔小鹦鹉而去。小蓝与小绿这对空中精灵，仿佛心有灵犀，它们灵活地转动着小巧的脑袋，用那尖尖的喙精准地捕捉住每一粒飞来的小米，动作之敏捷，令人叹为观止。
这场人鸟共舞的游戏，不仅让李虎与小鹦鹉们乐在其中，享受着彼此间默契配合带来的乐趣，更在无形中锤炼了李虎对力量的微妙掌控与预判能力。他仿佛将这份技巧融入了血脉，就连飞蝗石的技艺，也因此而变得更加炉火纯青，每一掷都精准无误，力道拿捏得恰到好处，仿佛每一粒小米都化作了他意志的延伸，精细入微。
午餐时分悄然而至，在师父李刚的温馨小天地里，李虎摇身一变，化身为厨房小能手，启动了“小神厨”模式！只见桌上散落着几片诱人的牛肉与翠绿的青椒，宛如食材界的黄金搭档，静待变身美味佳肴。一旁，大米饭已乖乖躺在电饭煲中，静待水的拥抱，准备迎接它蓬松香软的蜕变。
一场简单却不失精致的午餐制作即将上演：一盘色香味俱全的青椒牛柳即将诞生，牛肉的醇厚与青椒的清新交织，定能唤醒味蕾的每一个细胞；再搭配上一碗鲜美的西红柿蛋汤，红黄相间，汤清味美，为这顿午餐画上完美的句号。
李虎站在灶台前，眼神中闪烁着对烹饪的热爱。他先将牛肉切成细条，用酱油、料酒和少许淀粉腌制，让每一丝牛肉都吸饱了味道。接着，青椒去籽切丝，红绿相间，色彩诱人。
热锅冷油，李虎先下腌好的牛柳，快速翻炒至变色后盛出。随后，锅中留底油，爆香蒜末，青椒丝紧随其后，与蒜香共舞，炒至断生。这时，牛柳回锅，与青椒完美融合，加盐、鸡精调味，一盘色香味俱全的青椒牛柳便完成了。
另一边，西红柿切块，鸡蛋打散备用。锅中加水煮沸，西红柿先入锅，煮至软烂出汁，再加入蛋液，轻轻搅拌成蛋花。最后，撒上葱花，滴入几滴香油，一锅色香味俱全的西红柿蛋汤便散发着诱人的香气。
餐桌上，一盘色泽鲜亮、香气扑鼻的
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