《有一种生活叫：没心没肺，生活不累》
人的情绪是由心主宰的，心一快乐，人就快乐。“没心没肺”是保持心情轻松、愉快生活、促进身体健康的一种好方法和生活艺术。
1没太重心机
一个人心机太重，要思谋算计别人，要防范别人算计自己，会心无宁日。想长寿，就不能有太重心机和太算计。
2没贪婪心
贪心是人的本性，司马迁说过：“天下熙熙，皆为利来，天下禳攘，皆为利往。”人都是有贪心的，但要将其控制在正常范围内，就如同筑堤挡住奔腾的洪水一样。而当人的贪婪心一旦上来，心术就不正，忧愁烦恼就会缠身，受骗、上当也会跟随而来，日子也就过得不安生。
3没嫉妒心
有的人往往看到别人比自己好的那些东西，而忽略了自己那些令别人羡慕的东西，好攀比，甚至嫉妒别人。你若被这种心理左右，就会让你感知不到自己生活中美好的东西。
羡慕和嫉妒别人，还不如利用自己的优势，把生活中的小事变成幸福，日子照样过得甜甜的。
4没浮躁心
在当今纷繁浮躁的社会背景下，有的人把耐心挤得没有位置了，心浮气躁，急功近利。人一旦心浮气躁，办事就会失去耐心，做事就不踏实，就容易冲动而做错事、做傻事。
其实，你浮躁管什么用，该来的它还是要来的，像今年的房地产市场暴雷，资本外逃，次贷危机和经济危机带给我们的恐慌，许多人承受不住各种压力，选择以轻生的方式结束了自己的生命。
成熟最大的好处，就是以前得不到的，现在都不想要了！
爱情最大的遗憾，就是在什么都没有的年龄，遇到了想要照顾其一生的那个人，空口许下的承诺在岁月的流逝中随着缘尽缘散而支离破碎！
一个人这一生爱了多少人并不重要，重要的是有一个在爱着你！
回忆最大的好处就是在想哭却哭不出来的时候，可以让自己瞬间泪流满面！
心痛的时候可以带动胃疼，是真正的那种生理上的痛。
人生最可悲的是：守着钱财，搏着钱财，却没有享受的乐趣和时间；人生最可乐的是：虽然存款不多，赚得也少，却每天享有愉悦的心情，过着清闲的日子。金钱也许能买到短暂的欲望，欲望也许能挣回一堆金钱，可欲望和金钱，却要不到、换不回一刻悠闲的心境。不要羡慕别人拥有太多，拥有也许是另一种失去。
关爱自己，从心灵开始。人生在世，所有的事物都会在某个时候离自己而去，唯一不变的只有自己的心灵。无论年轻还是年老，成功还是失败，得意还是失意，它都不离不弃。所以，我们应该善待自己的内心。夜深人静的时候，不妨坐下来，和自己好好聊聊。只有心境澄明，才能找到真正的自己。
适
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