“我也去看看，妈那样子，我怕她把菜炒糊了。”郑知北也心情轻快，跟着去了厨房。
留下郑向前与郑瑞东两兄弟，两双相似的眼睛，亮晶晶的，眨巴着盯着听南，“好吧，好吧，不用等晚上，进房间，我教你们。”听南受不了了。
“好的，好的，听南，你最好了。”郑向前拉着听南往他的房间走去。
郑向前的房间最大，那是宋秀英看他快成亲了，特意调换过来的。但犟种郑向前连相亲都不去，因着他出色的外表，但有几个中意他，托人旁敲侧击打着。
走到门口，郑向前拉住了听南：“你们在这等一下，我进去收拾一下。”他自个忙钻进屋里，整理了好一会儿才打开门。
听南四处瞅瞅，啧啧啧……忙活半天还……“大哥，你确实该找个媳妇了！”
“说什么呢？不急，你快……快打拳！”
一套拳下来，郑向前也成了听南“迷弟”。
听南让大哥也从早上跑步，站马步开始，郑向前身体素质好，可以练一些力量的，如俯卧撑、深蹲、仰卧起坐、练踢脚，正踢，侧踢，还让大哥整个沙袋……先不着急求多，按能做多少就多少。一个礼拜为基数，第二个礼拜一定要增加……
郑向前与郑瑞东认真听着，对于从未接触过的他们来说，小妹确实挺专业的。
“大哥，我现在练的是咏春拳，等下我给你演示两遍，你能记多少是多少。”郑向前忙点头，到底是自家妹妹呀，一点都不藏私。
“小哥，你不急哈，慢慢练，大哥在前面给你趟路呢！练久了你也会很强壮。”听南安慰有些沮丧的郑瑞东。
“大哥，小哥，你们可别小看基本功：站马步，练功之人下盘得稳，单脚站马步，弓步，站马步打拳
（本章未完，请点击下一页继续阅读）
最新网址：xiashukan.com