张强见状就只能起床洗漱，一进了洗手间，就看见史诗韵坐在坐厕上如厕，当场就吓醒了，张强跟史诗韵都同时尖叫了一声，张强就直接吓得关门逃了出去。
张强出来后再看了一下房间，看来史诗韵有早上收拾房间的习惯，过了一会，史诗韵脸红红的从洗手间出来，看上去特别诱人。
史诗韵这刻就低着头腼腆的说道：
“张强，你也起这么早。”
张强这时就痴迷的看着史诗韵，那套普通的真丝睡衣穿在她的身上，感觉真的是特别诱人，张强随即笑眯眯的跟史诗韵赞扬道：
“诗韵，你今早很漂亮，我很喜欢，甚至有点冲动，我先去洗漱，等一下一起吃早餐，好吗？”
这刻史诗韵看了张强一眼后就低声应了“嗯”一声就什么也没说。
张强这时走近了史诗韵后就跟她亲了一口，随即就进洗手间洗漱了。
这时张强刚刚洗漱完出来就看见史诗韵还在床边用布擦着床单，张强见状就忍不住笑着跟史诗韵道：
“诗韵，这个等钟点阿姨处理吧。”
说完，张强就直接拖着史诗韵的手搓了一把后就笑着说道：
“诗韵，你平时都是这个时间起床晨练吗？你是习惯先吃早餐再练，还是练完再吃早餐？”
史诗韵听见后摇摇头，随即就看着张强笑着问道：
“那张强你呢？”
张强见史诗韵不愿意作答就直接回应道：
“我过往都是先出去跑步，再回来吃早餐，但今天不可以这样了，因为不方便出去跑，所以要改变一下生活模式才行。”
史诗韵听见张强是因为不知道今早应该如何做晨练才问这么多，随即就跟张强说道：
“张强，那么我们今天早上到天台练会拳法吧，反正你今天肯定跑不成步的，我今天教你练套拳法，好吗？”
张强想了一下就一脸认真的跟史诗韵说道：
“好呀，等我练好，下次就我来保护你，今天你就负责教我练拳。”
说完，张强就拥着史诗韵直接上了天台，她就穿着那套睡衣就开始慢动作演示一套拳，看着她有时候还是有点吃力，可能因为昨天的原因吧。
这刻张强也舍不得史诗韵继续坚持下去，张强随即就跟史诗韵说道：
“我先学半套拳先吧，诗韵，反正我又没什么基础，我先试一试。”
说完，张强就跟着史诗韵那套武当长拳的一掌一马步再转身……，试了一遍后，史诗韵就对张强评头品足一番，随即直接跟张强说道：
“踏前那一步要发点力，到马步时要用小腿的力为主，推手那一下要用腿到腰的力，同时发出一口气令到出掌的时间加速，借下半身的力来一鼓作气。”
这时张强就开始加力加速度，不断重复那六个动作，反正都是在练习那半套法拳，慢慢找到脚步和掌法的另一种的加速方法。
张强这时靠脚点地那一招提前发力，当着地时的那一刻借势发力。张
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