阳。
丘阳见状，满意地点点头，说道：“罢了罢了，看在你小子这么诚恳的份上，就不与你计较了。”接着，他向陈渊讲述了自己从感悟中创造的可以实现改变修士灵根资质的功法《夺灵大法》
陈渊刚听到《夺灵大法》四字是就感觉有些不对劲，听着丘阳的讲述更加认同自己的感觉，这《夺灵大法》竟然是要夺取他人灵根替换或融合自身的灵根，不仅如此，丘阳还通过这《夺灵大法》创造出许多的神通，但都是以他人灵根为基础，陈渊自然知道灵根对于一个修士而言何其重要，失去灵根小则成为废人大则直接死亡。
丘阳自然看出了陈渊的不对劲，轻轻敲了敲陈渊脑壳，看着陈渊一脸惊奇地摸着自己肿胀的脑壳，忍不住笑出声来：“哈哈哈，你是不是以为这《夺灵大法》是什么邪功魔功？嗯，没错，它确实是！但是呢，我还要教你这即将踏入修仙界的小虾米一句至关重要的话——实力为尊！没有实力，你就是个屁！”
陈渊还是有点迟疑，皱着眉头说道：“可这功法也太骇然了些，生生夺取他人灵根，这实在是……”
丘阳瞪起眼睛，一副恨铁不成钢的模样，骂道：“哎哟，你这小子怎么这么犟啊！我这神通比起那些真正的魔功可是好上了不知多少倍！相比之下，我的《夺灵大法》只是剥夺别人的灵根，已经算是非常仁慈了。”
丘阳又叹了口气，说道：“这《夺灵大法》虽然邪恶，但却是一种特殊的法门，可以让你在修仙之路上有所作为。而且，这也是唯一能让你成为强者的方法。如果你不想一辈子被人踩在脚下，那就只能接受这个现实。”
陈渊沉默了片刻，终于点了点头，表示愿意学习《夺灵大法》。丘阳满意地点了点头，“现在为时尚早，等你通脉境圆满后我在传授与你。”随后又向陈渊讲述了修士最初的境界——炼气境\/锻体境
丘阳查看了陈渊的修为，刚刚好好在锻体境一层巅峰，应该是那灵果的作用，这灵果也是由丘阳种植的，在丘阳这具木灵根分身坐化后，形成了怪树，结出了灵果。
没错，这个丘阳也只是丘阳的一具分身和一缕灵魂罢了，至于陈渊想要了解更多丘阳的事迹，丘阳以为时尚早拒绝回答，陈渊也自然闭口不谈。
这炼气境和锻体境一共分为九层，每一层都有着独特之处。炼气境主要侧重于修炼内部，可细分为三个阶段。
第一个阶段：从第一层到第三层被称为凝种。这个阶段正如其名，需要引导灵气进入体内。而所形成的灵种类型取决于个人的灵根属性。例如，如果一个人拥有木灵根，那么他将产生木灵种，而这种木灵种会进一步产生木属性的灵气。其他灵根以此类推。
第二个阶段：第四层到第九层则是蕴种阶段。一旦灵种初步形成，便要持续吸纳灵气进入体内，促使灵种不断成长，直到最终\"开花结果\"。
第三个阶段：开窍。这是进入聚灵境的关键环节。当灵种成功\"开花结果\"并转化为灵窍时，灵窍的大小将根据自身灵根资质而定。例如，下品灵根的灵窍大约有三丈大小，中品灵根的灵窍有五丈大小，而上品灵根的灵窍则有七丈大小，极品灵根的灵窍更是高达九丈大小。然而，对于那些拥有超越极品灵根的天灵根的人来说，他们的灵窍可以达到惊人的十丈大小。当然，这只是一种大致的划分，实际上每个人的灵窍大小可能会有所差异。
锻体境，自然主修体，也分为三大阶段。
第一阶段:一至三层锻皮，也就是以灵气强化皮肤直至刀枪不入。
第二阶段:四至六层锻肌，以灵气强化自身肌肉，力大无穷。
第三阶段:七至九层锻骨，以灵气强化骨头，就这么简单
最后就是，锻体境可以让灵气化为精血充实自身，最后开窍也是通过消耗精血强行开窍，一不注意精血消耗过度可能就会身死道消。
“为啥，你讲述锻体境这么简洁啊？”陈渊有些疑惑地问道。
“因为我是法修又不是体修，我自然对这方面了解得比较少了。而且，你也不需要知道那么多细节嘛，只要大致了解一下就可以啦，反正通脉境后就跟其他修士修炼差不多了，锻体境修炼很简单的，能忍得住疼就行。”丘阳理所当然地说道。
“额，好吧。”陈渊也是无奈地点点头应道。
经过丘阳的的讲述，陈渊大致了解了一番修仙界和修炼一事，只能感叹道:“修炼路漫漫啊！！！”
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