混元桩这一战桩更是分为五个阶段，每一阶段都有其独特之处，需要精心研习与练习。
1、打通奇经八脉。
2、贯通脊椎，练就龙骨。
3、浑然一体，练就“六面浑元力”
4、培元气，通经络，练就意气合一
5、上虚下实，稳固下盘强化心脏
武修的实战能力，并非仅仅取决于品级的高低。擅长站桩的武修，即使面对高品级的对手，即便无法突破其防御，也能巧妙躲避，确保不败。
站桩这门功夫，不仅能锻骨易筋，还能显着提升全身的淬炼速度。若将站桩与《淬体法》相结合进行修炼，效果更是倍增，当然，这也伴随着惊人的元气消耗。
姜星以在阅读了一阵资料后，决定亲自尝试站混元桩。
仅仅五分钟过去，他便已浑身颤抖，汗水淋漓，深刻体会到站桩的难度远超他的想象。
十分钟后，姜星以的身体几乎如同筛糠般抖动不止，双腿更是颤抖得厉害，仿佛轻轻一推便会倒下。
这明显表明，他距离真正“不倒”这战桩的第一层还有相当长的距离。
“头直目正，气静息平，身端体正，松肩横肘，腋下全虚……”姜星以在心中默念着站桩的口诀，但即便如此，他也很快感到力不从心，气喘如牛，最终不得不瘫坐在地上。
更何况，这还仅仅是没有配合《淬体法》的站桩练习。一旦将两者结合，自己恐怕根本无法做到同时兼顾，其难度可想而知。
再看了看自己的系统：
源点：1.5
金钱：
武炁（元气）：153摩尔（焦）
精神：140矢
姜星以的脸色微微一变，这次的情况不仅体现在元气的衰退上，连精神也明显下降了。
“是消耗了精神力吗？”他喃喃自语，心中大概能揣测出精神力下降的原因。
在站桩的过程中，他全神贯注，这种高度的精神集中，元气与精神都受到了巨大的消耗。
姜星以开始提升精神和元气：
源点：1.5
金钱：
武炁（元气）：156摩尔（焦）
精神：145矢
\"这消耗远远超出了我的预期！\"姜星以心中暗自惊叹。
短短一日之内，金钱值的损耗竟如此巨大，这让他始料未及。原本，他自信满满地估计，将双属性提升至200，所需金钱值也不过几十万而已。
现在看来，真是打脸了。 元气与精神，这二者并非静态之物，它们会随着身体的运动与修炼的深入而不断被消耗。
对普通人而言，恢复这些消耗通常依赖于睡眠、饮食乃至药物。
但姜星以为了争分夺秒，不得不依赖金钱值这一捷径来迅速恢复。 每一次的恢复都伴随着巨额金钱值的消耗。望着那四百多万金钱值的余额，他不禁忧虑，按照这样的消耗速度，这金钱值又能支撑多久呢？
除非他选择放弃快速成长的道路，转而像大多数人一样，依赖身体自身的恢复机制，通过睡眠与食物来缓慢补充。但这样的选择，无疑会大大延缓他的修炼进度。
“战桩结合《淬体法》，其消耗之巨，更是超乎想象！”姜星以不禁感慨。
对于非武修者来说，一次修炼所需的恢复时间之长、资源之巨，都是难以承受的。
这也难怪，社会上真正的武修者寥寥无几。 普通人只能依靠时间的累积与身体的自然恢复来逐步提升自己的实力，但随着年龄的增长与身体的衰老，他们面临的突破难度也会越来越大。而年轻时的修炼机会，往往受限于家庭的经济条件，并非人人都能轻易获得。
想到这里，姜星以更加明白，《淬体法》与战桩这样的修炼法门，即便是放在那些有条件修炼的人面前，也未必有人敢轻易尝试。
因为，那背后所需的金钱与资源支持，实在是太过庞大。 金钱值的快速消耗让姜星以感到一丝无奈与惆怅。
在接下来的两天里，他白天忙于学业与阅读，夜晚则坚持站桩与修炼《淬体法》。
当周二晚上修炼结束时，他再次查看数据，心中不禁涌起一股复杂的情绪——既有对成果的期待，也有对消耗的忧虑。
源点：1.5
金钱：
武炁（元气）：158摩尔（焦）
精神：147矢
随着修炼的持续，姜星以的元气与精神力上限均有所增长，但这一进步的背后，是系统的金钱值的急剧减少。
短短数日间，他已耗去5万金钱值。唯一的安慰便是他的元气已攀升至158摩尔，且能轻易突破至159摩尔。
需知，每提升一摩尔元气，至少需耗资2万金钱值，且随着元气接近极限，消耗恐将更为庞大。姜星以不禁苦笑，自嘲先前的天真，曾误以为数十万金钱值便能助他突破200摩尔大关，而今方知系统之坑深不可测。
目前，他维持着日均1摩尔的提升速度，并再次投入1千金钱值，将元气推至159摩尔。
活动筋骨后，他感到颇为满意，但后续是否能保持此速度，尚待观察。至于是否显露这高水平的元气，则需视情况而定，毕竟元气易增亦易减，他可通过深度修炼迅速降低元气值，以避人耳目。
正当他准备稍作休整时，手机铃声打破了宁静。来电者正是售楼部主管，通知他房产手续已齐备，邀请他明日前往办理。姜星以低调应允，挂断电话后，他心中盘算着新居的布置，包括健身器材及生活用品的采购，这笔开销亦不容小觑。
计算着手中余款，除去房款后仅剩35万余元，他不禁感叹“花钱如流水”。
更深切体会到高品武修为何需不断积累财富。即便有系统辅助，修炼之路亦非坦途，更遑论那些无系统可依之人，其日常消耗之巨，可想而知。
“还需努力赚钱。”姜星以日常pua自己，但当前首要任务仍是高考，赚钱之事只能暂且搁置。
次日周三，
课程结束后，姜星以前往星湖豪庭完成房产交接。在支付尾款并领取相关证件及钥匙后，他正式成为这栋豪宅的主人。
望着空旷的新居，他心中满是欢喜，同时也开始规划起未来的生活布局。这不仅仅是一个居住空间，更是他追求武道巅峰的坚实后盾。
他突然想到，要让这座房子给家人居住，还需添置诸多家具与日常用品。
于是，他迅速拿起手机，开始在网上挑选心仪的物品，为新房子开始挑选新物件。
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