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    健身与阅读,身体与灵魂,总有一个在路上。 (第1/2页)

    在这个世界上,许多人对自己的生活现状不满意。

    那么,改变的希望在那里?

    我认为只有两点,一是文明其精神,二是野蛮其体魄。

    就是这么浅显,要么武装自己的头脑,让自己更强大,通过自我精进来让我们的生活更好。

    要么通过锻炼身体,让我们的身体足够强壮,这也是很重要的改变。

    做好这两点,一定受益匪浅。这是无数人印证过的。

    这就是改变的希望。

    在这里我只讨论前者:即怎么“文明”我们的精神。

    至于,野蛮体魄,交给健身房,交给撸铁吧。

    01

    读书是绝大多数人在制定自我精进计划时的必备项目。

    我们不难看到这样的计划表:2022年,计划读100本书。

    “豆瓣8.0分以上的书,一本接一本,通通借来读。等我读完这些书,我就无敌了。”

    你是不是也有过这样的想法?

    如果有,不用不好意思,这太正常了。

    因为我曾经也是其中一员。

    大三的时候,我也给自己制定了阅读计划。一年阅读80本书。

    结果如何呢,在我坚持不懈地进出图书馆一个学年后,我足足读了100本。那时候的我,几乎除了睡觉的时间之外,都在看书。

    说实话,我还挺沉醉在那段时间里的。

    现在看来,我觉得自己是陷入了一种“我学到了非常非常多知识”的错觉里。

    为什么这么说。

    因为当我在那一年读完这些书后,书中大部分的知识。我在大四过了一个暑假后就已经遗忘了。

    这是所有人都会遇到的阶段。当你读书只是为了读的时候,你读一本书后遗忘内容,和我读了100本书后遗忘,本质上是一样的。

    因为我们都犯了一个错误:我们没有思考。

    如果说读书只是把外界的知识往我们的脑子里搬,那么就算我们搬的再勤劳,在需要它的时候,我们也没办法把它搬出来。

    我们有搬进去的行动,也要有把这些“原材料”加工完搬出来的能力。

    即输出的能力。

    这才是最重要的。

    02

    对我来说,一年内读过100本书,只是意味着我看过100本书里的内容,而不是我懂得了里面的知识。

    知识不是你知道就行了。而是需要当你在生活中遇到问题时,你能通过自己的思考,调动知识甚至是智慧解决现实问题的能力。

    如果没有锻炼出这样一种能力,那么知识对我们而言,就是一个个知识点而已。

    它和我们知道茄子是茄子,番茄是番茄一样,没有本质区别。

    知识点和知识点放在我们大脑的仓库里,不会主动为我们提供方法。只有当我们自发地去思考,联结,总结这些知识点,才能产出“能力”。

    着名历史学家许倬云先生曾说过一句话:我们这个社会更多的是网络知识分子,是检索机器,而不是思考者。

    当我们去检索各种各样的知识点放在自己的脑子里,这些知识是零散的。

    这种情况下,你只能看到单个知识,而无法看到一个知识的多面,也无法看到知识与知识之间的联系,逻辑。

    自然也就不能内化成你自己解决问题的能力了。

    我有一位大学时期关系不错的同学,他对我的影响很大。

    和我不同的是,他不喜欢读课外书。他大部分时间,除了应付学校的课程之外,都拿来做小生意了。

    由于我们专业学习的是管理学,他对我说过一句非常重要的话:他说我们一直在学管理的知识,但是我们什么时候真正实践过呢。

    这句话非常触动我,他提到了一个关键点:实践。

    他说,我自我实践的方式就是做生意。

    在学校期间,他就已经开始接触电商了。

    从一开始的一个人是一支队伍,到后面慢慢找到三个同学和他一起运营。

    最好的时候,一个月能给他带来1.5万左右的收入。

    这就是他的“实践”。

    没有实践,想法永远只是想法。实践才能带来迭代,才能不断证实错误的想法,修正自己的行动。

    显然,我的同学已经拥有了实践的能力。

    03

    那么我的情况是从什么时候转变的呢。

    到了大四刚开始的时候,我静下心来。坐在图书馆里在想:经过一年的“读”书,你的生活有什么改变吗?

    我扪心自问,没有,没有任何改变。

    唯一不同的仅仅是我知道的东西变多了。

    在遇到生活中琐碎烦心的事情时,我还是脾气一如既往地差,一点就着。

    在碰到难以解决的问题时,我还是一点头绪都没有,不知道从哪里下手。

    在对一些事情的判断能力上,我还是常常无法看清其中的内在关系。

    总之,我自己知道,我啥也没改变。

    那么,知道问题了,就开始着手解决问题。我必须找到自己的“实践”方法。

    新学年开始,我开始改变自己的行


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