月光透过窗棂，洒在她苍白的脸上，映出她紧锁的眉头和忧虑的眼神。
她知道，这样的状态下去，不仅身体无法恢复，连精神也会逐渐崩溃。
但身体上的疼痛如同潮水般汹涌而来，让她根本无法抵挡。
她回想起这几天的经历，穿越的震惊、系统的卡机、叶璃师姐的追杀……
这一切都像是一场噩梦，让她身心俱疲。
“难道我真的要这样躺下去吗？”
沈悦在心中问自己。
她不甘心，她不想放弃。
于是，她尝试着调整呼吸，让自己的心情逐渐平静下来。
她回想起以前学过的养生之道和疗伤之法，虽然在这个陌生的世界中不知是否适用，但她还是决定试一试。
她轻轻地闭上眼睛，让自己的意识沉入体内，去感受那些疼痛的来源。
她发现，她的筋骨似乎受到了严重的损伤，甚至有些地方已经出现了淤血和肿胀。
但她没有放弃，她集中精神，引导着体内微弱的气流，试图去疏通那些堵塞的经络，缓解疼痛。
这个过程异常艰难，每一次气流的移动都伴随着剧烈的疼痛。
但沈悦咬牙坚持着，她知道这是恢复身体的必经之路。
时间一分一秒地过去，她的额头上布满了细密的汗珠，但她的眼神却越来越坚定。
终于，在不知过了多久之后，她感到一股暖流从丹田升起，沿着经络缓缓流动。
这股暖流仿佛有神奇的力量，所到之处，疼痛逐渐减轻，筋骨也慢慢恢复了活力。
沈悦睁开眼睛，感到一股前所未有的轻松和舒畅。
“好家伙，居然有用！真是书到用时方恨恨少！”
沈悦心中不禁暗自庆幸，她在原本的世界中学到的中医知识，在这个陌生的世界中竟然派上了大用场。
她深知，能够迅速恢复行动能力，离不开那些熟悉的穴位按摩、草药疗法和内功调养。
这种跨越时空的知识融合，让她感到既惊奇又兴奋。
第二天清晨，当第一缕阳光透过窗棂洒进房间时，沈悦已经能够勉强下床活动筋骨了。
虽然身体还有些虚弱，但她已经迫不及待想要去查清那些困扰她的谜团。
她心中充满了对真相的渴望，无论是关于自己穿越的原因，还是这个世界中隐藏的秘密，她都想要一探究竟。
然而，当她得知素一师尊即将来的消息时，她立刻做出了一个决定。
她知道，素一师尊作为这个世界的权威人物，对她的行踪和状态一定了如指掌。
如果她贸然行动，很可能会引起不必要的注意和麻烦。
于是，她迅速躺回床上，假装自己还在养伤之中，以此来掩盖自己的真实意图。
素一师尊走进房间时，看到沈悦躺在床上，神色略显疲惫，但眼中却闪烁着坚定的光芒。
她轻轻叹了口气，走到床边坐下，关切地问道：“悦儿，你的伤势如何了？可有哪里还觉得不适？”
沈悦故作虚弱地笑了笑，回答道：“多谢师尊关
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