菜，平时宋唐特别喜欢赵姨做的饭菜。
对于宋唐来说，前世自己基本上有专门的人员负责饮食，自己吃饭也是比较随意。不过赵姨做的菜，还真是不错，宋唐吃了几个小菜，又喝了几碗稀饭，这才觉地自己肚子舒服了些。
宋唐吃过后，老爷子又问了一些宋唐，关于以后如何打算的事，毕竟现在宋唐已经在南加州电影学院完成了自己的学业。按照西方的习俗，向宋唐这样的年纪都可以自立单独生活了，只不过宋家，无论老爷子还是宋唐的父母，都保留着中国的传统。
对于老爷子问的这个问题，宋唐一时间也不好回答，毕竟刚刚经历大变，即使宋唐心理素质在高，一时间也是没有完全适应过来。对于以后做什么更是没有想好。反正宋唐不想着如何进修了，毕竟无论前世，还是今生，两市为人的宋唐，相信凭借这自己掌握的知识，再加上比别人多几十年的先知先觉，无论自己选择哪一行都能够干的比别人好，这倒不是宋唐夜郎自大，而是宋唐两人为人的傲气，一种天下尽在手中的自信。
宋远桥虽然知道自己孙子向来都有自己的想法，虽然不清楚为何这次没有准确的回答出来自己所问的问题。但是老爷子不疑有他，只当是自己的孙子乃是因为昏迷的原因，脑子还没有恢复过来。于是老爷子在看完自己孙儿，用过饭后，嘱咐宋唐好好休息，自己就出门忙自己的事情了。
宋唐目送老爷子出去，自己沉坐在大厅沙发上，横眉思索了一些，自己倒是应该做些什么。不过宋唐一时间也没有什么好的想法，索性宋唐也就不再想其他。
出于以前的好习惯，宋唐用过早餐后，还是在别墅前的庭院内，做了一阵体能训练。不知是以前宋唐经常锻炼，还是穿越后遗症的影响，宋唐在打完一套军体拳和一套八卦掌功夫后，发展这个身体的体制出奇的好，宋唐自信，即使是中国最好的特种兵，身体素质也不必自己现在的状态好。
半个小时后，出了一身汗的宋唐，洗浴过后，这才觉得精神抖擞，开始适应了，宋唐这个角色。
回到房间的宋唐，闲来无事，开始修炼自己前世研究的成果。要说前世宋唐身为道家学术研究会的会长，他最大的成就，就要数宋唐从《黄帝内经》研究来的养气功夫了。前世自己正是因为自己修炼道家养气的功夫，才能够活过二十五岁。
宋唐盘坐于床上，收敛心神，作五心朝元之状，开始回忆黄帝内经上面的养气口诀“夫自古通天者生之本，本于阴阳。天地之间，六合之内，其气九州岛、九窍、五藏、十二节，皆通乎天气。其生五，其气三，数犯此者，则邪气伤人，此寿命之本也。
苍天之气清净，则志意治，顺之则阳气固，虽有贼邪，弗能害也，此因时之序。故圣人传精神，服天气，而通神明。失之则内闭九窍，外壅肌肉，卫气散解，此谓自伤，气之削也。
阳气者若天与日，失其所，则折寿而不彰，故天运当以日光明。是故阳因而上，卫外者也。因于寒，欲如运枢，起居如惊，神气乃浮。因于暑，汗烦则喘喝，静则多言，体若燔炭，汗出而散。因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋短，小筋弛长，短为拘，弛长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。
凡阴阳之要，阳密乃固，两者不和，若春无秋，若冬无夏，因而和之，是谓圣度。故阳强不能密，阴气乃绝，阴平阳秘，精神乃治，阴阳离决，精气乃绝。
阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。是故味过于酸，肝气以津，脾气乃绝。味过于咸，大骨气劳，短肌，心气抑。味过于甘，心气喘满，色黑，肾气不衡。味过于苦，脾气不濡，胃气乃厚。味过于辛，筋脉沮弛，精神乃央。是故谨和五味，骨正筋柔，气血以流，腠理以密，如是，则骨气以精，谨道如法，长有天命。。。。。。”
慢慢地，宋唐发现这副身体出奇的好，这可能是以前宋唐跟随李伯学习内家拳法的原因。要知道，中华文化源远流长，博大精深。中国内家拳法，经过几千年的发展磨合，发展至今自有其特别之处，虽说以前宋唐，练得内家拳不多么高明，但毕竟有一定的基础。
再加上，宋唐灵魂穿越造成的影响，还有前世修炼的经验，这才能够在短短时间内，形成气感。
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