到罗森都是盘腿坐在地上，拿着手稿一动不动。
现在总算有动作了。
“说不上来。”罗森摇了摇头。
“你也不用太放在心上，其实这份手稿看过的人很多，能够领悟出点东西来的人特别少。
当初我爷爷倒是领悟了一点东西，但是在跨入丹劲的时候，由于抱丹时间过长，导致体内气血长时间集中在了丹田，最后大脑缺氧成了植物人，那个时候医学技术没有现在这么好，就这样走了。
要是当初能够成功，那就是丹劲大宗师了。
大宗师之路比化劲更难走太多了，一不小心就会身死道消，你千万要注意。”
自己好不容易能有一个身为化劲宗师的弟子，他可不想罗森短命。
“我会注意的。”
罗森回去以后就让人打造了一个大铁球。
直径在36厘米。
铁球是中空的，里面还灌满了水银。
这个灌满了水银的铁球总共有660多斤重。
但是在罗森的手里就和一个普通的篮球没有什么区别。
他每天就是抱着这个球放在手上。
时而转动，时而滚动，时而上下抛动。
然后感受里面水银的运动。
如此一个月过后，他决定尝试抱丹。
有念动力作为辅助，他的观察和感受会比普通人更直观。
所以他觉得自己抱丹的成功率肯定比普通人要高，就算失败了，他也不会有任何的生命危险。
别说大脑短暂缺氧了。
现在就算一根铁钎从左耳进右耳出，他照样能活。
他身上的这些血统融合以后，没有什么特别大的特色，就是耐活。
为了抱丹，他都已经推迟了进入下一个世界的时间了。
当然这也不是没好处的，因为无论他推迟多少时间，那么在下一个世界就会多出来这段时间乘以100倍的停留时间。
罗森把自己关在庄园的地下室。
然后半蹲在那里，感觉像蹲马步，但又有点不太像。
双手贴着自己的小腹。
然后整个人有非常小幅度的有规律的晃动。
如果观察仔细的话，他是在顺时针的晃动自己的身体。
只不过因为幅度太小，很难观察得到。
随着晃动，他感应到了自己全身的血液。
书上说要想进入丹劲，就必须在化劲有强大的积累。
但是没有说这个积累具体是身体上的还是精神上的，但是大概率应该是精神上的。
只有精神强大了，才能更容易的操控整个身体。
在化劲期间，他几乎就可以操控自己每一条肌肉纤维了。
不仅仅是骨骼肌连内部脏器的肌肉他也能控制，比如说控制心跳，控制肠胃蠕动。
这并不是说他化劲方面的积累很大。
而是因为他有念动力这个作弊器。
所以精神格外强大。
换而言之，他的积累的确要比一般人更深厚。
等罗森晃动的差不多了，他就用自己强大的精神控制身体以及身体里面的血液，开始慢慢的运动了起来。
下一刻所有的血液瞬间朝着小腹丹田处集中。
0.2秒以后，他就已经感觉到大脑缺氧以后的那种无力感。
然后又控制这一团圆融的血液，瞬间朝着身体四周发散而去。
这一收一放之间。
他感觉自己的血液有了一点变化。
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