“老吕，喝下丹水，按照呼吸之法继续吐纳，别停。”江大旺吩咐句。
第一个递给老吕一碗水。
老吕目光坚定，毅然端起江大旺调制的气血丹水，毫不犹豫地一饮而尽。
刹那间，他仿佛置身于一个神秘的修行境界，呼吸吐纳之法在他心中和身体里自然流转，不曾有片刻停歇。
刚刚学会的呼吸节奏独特而奇妙，一呼一吸之间，仿佛与整个天地的韵律相互呼应，契合着那深不可测的自然之道。
每一次的呼气，都像是在释放体内的浊气和疲惫；每一次的吸气，都宛如在吸纳天地间的灵气与生机。
就在丹水刚刚进入腹中的瞬间，老吕只觉一股汹涌澎湃的力量猛然爆发开来。
那是一团无比精纯的气血之力，犹如一颗璀璨的星辰在他的体内炸裂，绽放出绚烂夺目的光芒。
这股力量强大而炽热，带着无尽的生机和活力，迅速在他的身体内蔓延开来。
随着那沉稳而有序的呼吸吐纳节奏，这股精纯的气血之力如同一股洪流，毫无阻碍地朝着他的四肢百骸奔涌而去。
首先冲向他的双臂，所经之处，肌肉微微颤抖，仿佛在欢呼雀跃，充满了力量的渴望。
不知不觉间，他耷拉半年之久的手臂，手掌缓缓转动，手心朝天。
紧接着，气血之力又涌入他的双腿，让他感觉双腿稳健且有力，仿佛能够踏破山河。
随后，这股力量弥漫至他的胸膛和后背，滋养着每一寸肌肤，每一块骨骼。
老吕能清晰地感觉到自己的心肺功能在瞬间得到了极大的提升，心跳强劲而有力，呼吸深沉而平稳，一呼一吸，更为顺畅合拍。
坚实的后背，仿佛也变得能够抵御一切风雨的侵袭。
气血之力继续蔓延，直至他的头部。
老吕只觉得头脑瞬间清明，思维变得异常敏捷，仿佛能够洞悉世间的一切奥秘。
他的眼神变得更加锐利，仿佛能够穿透层层迷雾，看到事物的本质。
在这股气血之力的滋养下，老吕整个人焕发出一种全新的生机与活力。
他的身体犹如一座正在觉醒的巨大宝藏，每一个细胞都在欢呼，每一根神经都在跳跃。
“好了，哈哈哈！”老吕转动了几下手臂，双手狠狠一捏拳。
“哎哟！好臭！”老吕紧跟着一声大叫。
确实，一股难闻的臭气弥漫开来，工棚中，众人胃中一阵翻涌。
仔细一看，老吕脸上，手上与脖子上，露在外面的部分，全都被一层薄薄的油渍覆盖。
江大旺道：“不必大惊小怪，这是体内污渍，也是生病与衰老的根本，去冲洗一下吧！”
大富道：“旺哥，要不咱们去外面敞坝坝头，这里不通风，实在太臭了。”
江大旺点点头。
来到外面草坪上，江大旺让众人继续盘坐在地，他仔细感应每个人的呼吸吐纳术。
江大旺将水碗递给大冲，叮嘱道：“喝下去，呼吸吐纳术不能停。”
在外面空旷处，果然好了太多。
大冲喝完，身上散发出的臭味，被山风一吹，便消失的无影无踪。
江大旺不停将一碗碗丹水递给众人喝下，一个小时后，草坪只剩下十二人。
江大旺沉声道：“我再教你们一次，如果还是无法掌握呼吸节奏，你们就不适合修炼，注意！这是最后一次。”
江大旺盘坐在十二人面前，边呼吸，边指出
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