宋远桥沿着曲折的小径，脚步轻快地走向正在演武场独自练习的林羽。此时的林羽，身姿矫健，每一招每一式都蕴含着深厚的内力。
宋远桥走到林羽面前，脸上带着欣慰的笑容，说道：“林羽，为师有个好消息要告诉你。”
林羽停下手中的动作，恭敬地看着宋远桥，问道：“师父，是何事？”
宋远桥拍了拍林羽的肩膀，说道：“为师将你这几年的成长告知了太师傅，太师傅对你甚是满意。他老人家认为你是可造之材，是我武当派的瑰宝，决定将武当绝学尽数传于你。”
林羽听闻，心中既惊喜又感动，他连忙跪下，朝着张三丰闭关之处的方向磕头，说道：“徒儿一定不辜负太师傅的期望。”
宋远桥将林羽扶起，说道：“林羽，从今日起，为师便开始传授你武当九阳功、武当三十二式绵掌、虎爪手、神门十三剑、二十四式鹤嘴劲点龙跃窍和一十二式阴阳手。这些都是我武当派的高深绝学，你需用心学习。”
宋远桥首先开始传授武当九阳功。他神色庄重地说：“林羽，这武当九阳功乃是我武当极为高深的内功心法，与纯阳无极功相辅相成。你且先听为师讲述这心法的要义。” 宋远桥缓缓念起武当九阳功的心法口诀，声音沉稳而有力。
林羽全神贯注地听着，每一个字都深深刻在脑海里。待宋远桥念完一遍后，林羽闭目沉思片刻，然后按照记忆中的口诀开始运气。他体内的纯阳无极功内力随着新的心法引导，缓缓流转，竟有了一种更为雄浑的感觉。
宋远桥见林羽初次尝试便能有如此表现，心中十分欣慰，说道：“林羽，你对内力的感悟能力实在惊人。不过这武当九阳功博大精深，你还需多加练习。”
接着，宋远桥开始传授武当三十二式绵掌。他先演练了一遍，只见他的双掌如同绵絮一般，看似轻柔无力，实则绵里藏针。他边演练边说道：“此掌法讲究以柔克刚，看似绵软，实则内力暗藏其中。你看这一招。” 宋远桥放慢速度，演示了其中一式，让林羽仔细观看其中的发力技巧和内力运行路线。
林羽眼睛一眨不眨地看着，待宋远桥演示完，他便开始模仿练习。他一开始有些生硬，但随着不断尝试，渐渐掌握了其中的诀窍。
随后，宋远桥传授虎爪手。他伸出手掌，瞬间手指弯曲如虎爪，透着一股凌厉的气息，说道：“虎爪手注重爪力的锻炼，要将内力贯注于指尖，出招时犹如猛虎扑食，既迅猛又精准。” 宋远桥演示了虎爪手的基本招式，林羽跟着练习，他凭借着深厚的内力基础，很快就能将虎爪手的雏形施展出来。
再之后，宋远桥传授神门十三剑。他抽出长剑，说道：“神门十三剑乃是专门针对敌手手腕等关节处的剑法，剑招刁钻，每一剑都旨在制敌于要害。” 宋远桥一边舞剑，一边详细讲解每一剑的名称、剑招走势以及攻击的目标。林羽手持长剑，认真地跟随宋远桥的演示练习，他的剑法悟性极高，很快就能连贯地使出神门十三剑的前几招。
传授完神门十三剑，宋远桥又开始讲解二十四式鹤嘴劲点龙跃窍。他手指并拢，如鹤嘴般点出，说道：“这门功夫以指力为攻击手段，要准确地点击敌人的穴位，讲究快、准、狠。” 林羽仔细地学习着指法的要点，不断地在空气中练习点穴的动作。
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