学校小超市随便抓点啥应付一下。
他发现咖喱做起来简单又好吃极了。
有时懒病一犯,做饭的心思就没了。
尝过一次咖喱后,感觉世界上咋会有这么省事又美味的食物。
还能隔夜吃,味道更棒!
加上啥菜都合适,多做一些,装进系统厨房,想吃时一加热就行。
仿佛学会的菜多了,对做饭也有了点小心得。
易观醒来,刚好十一点,今天白天有空,便趁机熬上一锅高汤,分装存好,想喝时一煮就是菜。
米饭也多做点备着,随便搭点啥就是盖浇饭、泡饭、炒饭。
他是真心不想天天下厨。
毕竟除了做饭,还得摆摊呢。
整天摆摊做饭,虽然不费劲儿也不累,但回到家还是难免犯懒。
装了一锅咖喱储存,锅里剩点咖喱拌点米饭,热腾腾的。
有肉有菜,美美解决一顿午餐。
吃起来特别香,秘诀就在系统那买的咖喱块,味道绝了!
也不知道里面究竟有多少种调料,混一块儿,香味、辣味、鲜味、咸味,简直完美融合。
照着食谱做,味道刚刚好,感觉啥玩意儿煮出来都美味。
饭后,易观懒洋洋地躺在阳光房,空调吹着,太阳晒着,冰激凌舔着。
这日子过得太堕落了。
于是易观起身开着跑车去了之前办卡的健身房锻炼。
为啥不在别墅里的健身房练呢?他想出去溜达溜达。
从别墅到公寓那边的健身房,开车要四十分钟,正好来回消磨消磨时间。
回家洗个澡,差不多就该准备去摆摊了。
先用酸奶、橄榄油、柠檬皮、黑胡椒粉,调一大桶希腊酸奶酱。
这酱热量不高。
然后拿牛胸肉和牛里脊做肉饼。
汉堡里肉饼的味道可是关键!
得是吃着嫩又不失嚼劲,肉汁丰富的那种。
牛肉的腥味也要处理好。
所有肉用刀剁碎,加芝士末、黑胡椒粉、盐、橄榄油,搅匀。
取适量肉馅搓圆拍扁,压成大约1.5厘米厚的肉饼。
双手拍打肉饼,直到有点筋道感,就嫩了。
洋葱和番茄切片。
芝士也切薄片。
生菜洗净,食材一股脑儿扔进食材桶,出摊去。
三轮车改成了做铁板汉堡的小摊车。
食材上车,骑着三轮跟着系统给的地址,一路骑行。
到地方正巧,学员们一天课结束,正往回走准备休息。
空荡荡的大门前,多了一个小吃摊。
学员们不由自主地放慢脚步,好奇这人在卖啥。
这么帅的小哥居然摆摊,活久见啊!
姑娘们更是一脸兴奋地扎堆讨论易观。
面对一群胖胖的目光,易观淡定得很。
先拿出肉饼铺在铁板上煎,单面两分钟,翻面一分钟。
肉饼一出香,易观亮出撒了芝麻的面包。
围观的学员们猜到易观卖啥了。
这家伙居然在减肥俱乐部前卖汉堡?
他觉得一群要减肥的,能吃汉堡吗?
能!
牛肉饼香飘出来,已有学员按捺不住走过来。
“老板,来个汉堡!”
易观没想到这些减肥的这么快就招架不住诱惑。
他汉堡的真正杀伤力还没展示呢。
面包圆面抹上黄油,搁铁板上烤,黄油和面包天生一对。
最新网址:xiashukan.com