就这样，日复一日，我的生活开始陷入了极度的紊乱。曾经规律有序的节奏被彻底打破，一切都变得杂乱无章。
白天和黑夜对我来说失去了原本清晰的界限，我常常在本该清醒奋斗的时光里昏睡不醒，又在本该静谧休息的深夜里亢奋活跃。饮食也变得毫无规律，有时一天只吃一顿饭，有时甚至忘记了进食。
我的精神也是越来越不好，整个人变得萎靡不振。眼神失去了往日的光彩，总是充满了疲惫和迷茫。记忆力明显下降，常常丢三落四，对于很多事情都无法集中精力去应对。情绪变得异常敏感和脆弱，一点小小的挫折就能让我陷入崩溃的边缘。曾经积极乐观的心态消失不见，取而代之的是无尽的消极和悲观。我仿佛被困在了一个黑暗的深渊里，找不到出口，也看不到希望，就这样在紊乱的生活中渐渐迷失了自我。
之后的日子里，我的生活越发失去了正常的秩序，每天就仅仅吃了午饭跟晚饭这两顿饭。早餐的时间在我的浑浑噩噩中悄然流逝，我对食物的渴望变得极为淡薄。
由于一直躺着或者坐着，身体仿佛生锈了一般，机能在不断地下降。长时间的缺乏运动，让我的肌肉变得松弛，体力也急剧衰退。所以，哪怕只是时不时走点路，上下楼梯这么简单的动作，都会让我上气不接下气。
每一次抬脚迈上台阶，都感觉双腿像灌了铅一样沉重，呼吸也会瞬间变得急促而紊乱。胸膛剧烈地起伏着，大口大口地喘着粗气，仿佛要把整个肺部的空气都抽干才能满足身体对氧气的需求。那种力不从心的感觉，让我深刻地意识到自己身体状况的恶化，可我却依旧沉浸在消沉的状态中，无法自拔，任由自己这样颓废下去。
老妈看着我一天天变成了这样子，满心忧虑，终于忍无可忍，就下定决心硬拉我出去散散步，透透气。
她来到我的房间，眼神中透着坚定和心疼，不容我拒绝地说道：“孩子，你不能再这样下去了，跟妈出去走走！”我试图反抗，依旧沉浸在自己的消沉中不愿起身，但老妈的力量不容小觑，她用力地拽着我的胳膊，将我从床上拉起。
我被她强硬地拖着走到门外，阳光洒在身上，那一刻我竟有些不适应，下意识地眯起了眼睛。老妈紧紧地拉着我的手，生怕我挣脱跑回房间。一路上，她不停地说着鼓励的话，试图让我重新感受外面世界的美好。我沉默不语，只是被她拉着缓缓前行，心中虽有抵触，但也能感受到老妈的良苦用心，只是自己还无法轻易从那黑暗的情绪中走出来。
在外面，我就像一个木偶般
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