送完祝蓉蓉，陈天和唐唐专程去师叔家，送唐唐打包的大龙虾，师叔母开心不已，直夸唐唐贴心，夸得唐唐倒是喜笑颜开，反倒是周欣欣在一边吃醋不已。
周欣欣翻着手机，凑到陈天旁边，递给他看：“大师兄，帅不帅？”
“什么帅不帅。”陈天低头，周欣欣的手机上是一张男子的艺术照，一看就是个明星，非常年轻，眼神很挑逗，白净非常，穿着红色衬衫打领结，背景是黑色幕布。
“男的女的？”陈天故意问道。
“当然是男的啊。”周欣欣不满陈天态度，自己看了一眼照片，满眼都是爱，自言自语道：“太帅了。”
陈天无语，自己是不追星，但是追星也没有像周欣欣这样，换偶像这么频繁的吧？
昨天还在预约蛋炒饭乐队的演唱会……陈天试探问：“那明晚的蛋炒饭乐队演唱会？”
“哎呀，算了不去了。”周欣欣眼睛就没离开手机屏幕，说道：“唱的是啥啊，一点也不好听，什么‘谁动了我的蛋炒饭，其实我忘了放盐’，多俗。”
“那你这偶像又是唱的什么？”陈天眼神示意了一下周欣欣手中的手机屏幕，确实不认识这位明星。
“你不知道吗？”周欣欣惊讶说：“最近满大街都是海报，就是最近很火的综艺节目《完美练习生》啊，周清清，就是最完美的练习生，还跟我同姓，我们都叫他哥哥的，帅呆了。”
陈天被打败，最近几年各种练习生好声音，怎么可能分得清楚。
陈天好奇的是他们也是中学生，就没点高考压力吗？
问周欣欣，周欣欣回答：“这你就不懂了吧，人家可不需要像你一样当学霸，都是走艺考路线，以后前景光明，绝对不是我们这样找个工作踏实卖力能比的。”
“踏实卖力怎么了？我说你个丫头整天也不知道好好学习，我看你以后连个工作都找不到。”王欣怡很不满女儿的态度，在一边斥责道：“人家还能跳会唱，你会点什么？”
“哎呀，行行行，我什么都不会，行了吧，我回房间了。”周欣欣对妈妈做鬼脸，对陈天吐舌头，然后小跑回房间关门，继续看他的偶像去了。
陈天无奈摇头，招呼道：“好了唐唐，咱们也回家吧，你都快要睡觉了。”
……
唐唐已经休息，陈天独自在阳台上打坐，玄灵脉诀的要义，就是真气运行每一条经脉之中，利用真气冲击锻炼经脉韧性，以期达到扩充经脉，提高真气运行效率的目的。
人体经脉有十二正经和奇经八脉。
另外还有离、入、出、合十二正经的十二经别，也叫别经，是正经别行入体腔的支脉。
也是十二经脉相为表里的两条经脉的体内联系，并且统帅其他经脉，灌注气血以濡养全身。
经脉是运行气血的主要通道，无数的人想要找到中医经脉和西医的神经血管之间的联系，但是都没什么定论，甚至有人妄言：经脉是不存在的。
经脉有经和络之别，经就是直线和主干的意思，络则相对。《灵柩·本藏》里面介绍说：“经脉者，所以行血气而营阴阳，濡筋骨，利关节者也。”
再有，十二经筋，全部都是从手足末端开始，集聚到关节处、骨骼部位，走向躯干头面，行于体表，不入内脏。
他们和人的运动，行动能力息息相关，陈天为周凯治疗残疾的腿部，多有对这些经筋的刺激治疗。
另外，有名的少林典籍《易筋经》，就是最典型，最权威的修行典籍。
而玄灵脉诀，真气运转的基础就是这些，精髓在于，玄灵脉诀不仅要扩充经脉，还要探索未被发现的经脉，这些细小的未被发现的经脉，很可能远远多于已知的经脉，只不过都是属于细小经脉而已，若是没有真气的细致入微，很难发觉到他们的存在和走向，利用显微镜都不一定能搞清楚其作用。
总而言之，玄灵脉诀，和中医医术息息相关，陈天修行下来认为，玄灵脉诀若想修炼到大成境界，必须提高医术，两者都是对人体机能认知要求极高，一个是探索求知，一个是运用，以延年益寿，康健躯体。
打坐了一会儿，时间还早，陈天决定到小区小公园溜达溜达，活动活动。
轻轻关上门，陈天下楼来到小公园里。
今天天色不是很好，阴天且有风。
所以，小公园里人并不多，老年人更懂得保健，若是天气不好，户外锻炼都改到了室内进行。
陈天走了一会儿，就发现公园的长椅上坐着一个穿长裙的女人，头抵着双手埋在膝盖上，长发披下来盖住了双腿，身体还一颤一颤的在小声哭泣。
陈天撇撇嘴，还好小区有路灯，而且这个女人穿的不是白色，否则这大晚上猛地一看，还是挺吓人的，不禁能让人想起贞子。
“你好？”陈天走到跟前，站在几步之外试探的问了一声，陈天已经感觉到，这绝对是个活人，绝不是什么妖邪鬼怪之类。
心里又是一笑，自己怎么也这么跳跃了？
女人听到有人打招呼，就抬起头，长发滑落两边，露
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