我有一个叔叔,
他吃饭的时候经常咬舌头,
他问我是怎么回事,
我说你赶快去医院看一看,
咬舌头不是民间所说的想吃肉了,
实际上有时候常常会伴随着头晕、头昏,或者言语不清楚等情况,
有可能是中风,
赶快去找医生。
他听了我的话就赶快去找了,
医生还真查出有点问题,
医生说有些脑梗的症状,
不过来得及时,
吃了一些药就治疗好了。
如果你去一个医院里面只是第一次诊断,
就不用挂专家号,
因为所有的专家他也是一个普通人,
他不可能看你一眼就知道你得了什么病,
你就算去挂号找专家,
在他面前,
他也要让你去照ct,
然后根据各种数据来判断你的病情,
所以如果你只是一般的疾病,
就先在一般的门诊走完所有的流程,
然后拿给医生看,
如果那医生给你的结论你无法满意,
你再去挂号找专家。
现在我们在地铁上,会看到很多年轻人低头看手机。
实际上低头看手机是非常不好的,
你如果非要想看手机,
就把头抬高一点,
因为你如果头太低了,
你的颈部的压力,就相当于50斤的东西压在那儿。
有一个小国家的生物学家,研究男女亲吻,
他说男女亲吻5秒钟,就会互相传播高达7000多万个细菌,
但是这些细菌都是益生菌,
能够促进男女双方的免疫系统健康。
有很多老人都喜欢,把大米粥和咸菜当作早餐,
根据营养学家公布的一些资料可以知道,
早上吃大米配咸菜是非常不好消化的,
因为盐分太高,
特别是那些咸菜对胃,是有很大伤害作用的。
如果你想吃粥,
最好是配一些香菜、豆腐干、菠菜或者海带丝,
那是最好的。
我每天都用冷水煮鸡蛋,
但是我不知道煮多少分钟,
有时候煮了半个小时,
吃那个蛋的时候,
那个蛋清非常老硬,
吃到嘴里没有口感。
后来我听了一个专家说,
你用冷水煮鸡蛋,
就煮8至10分钟,
那个时候的状态是最好的,
营养也没有流失。
如果你在家里炖骨头汤,
千万别超过两个小时,
因为你炖骨头汤的时间越长,
里面的嘌呤的含量就越多,
嘌呤进入你身体里面,就会让你痛风或者中风,
而且那个骨头汤熬的时间长了,
里面的营养也会慢慢流失。
你家里如果有小孩,
千万别让他用嘴呼吸。
如果小孩经常用嘴呼吸,
就会使他的上边的牙齿突出,
嘴唇非常厚,
而且面部表情也会变得僵化。
不管是大人还是小孩,
最好是用鼻子呼吸。
有很多家长得了病,都要亲一亲小孩的脸蛋,
从医学上看,
有五种情况,不能亲小孩的嘴巴,或者用嘴巴和他喂食。
第一种是家长感冒了,
第二种是你有口腔疾病的时候,
第三种是你得了口唇疱疹,
第四种是你化了很浓很浓的妆,
第五种是你正在生病,
这几种情况,都不能亲小孩的嘴巴,或者你自己把食物嚼碎了,也不可以喂到他嘴巴里给他吃。
如果你的小孩发烧了,
他的腋窝的温度超过了39度,
这个时候就先不要吃其他的药,
要先用退烧药,把他的烧退了之后,再吃其他消炎的药。
哎,
如果你的小孩3岁半了,
他还在吸他的指甲,
这个时候就要去找医生了,
因为小孩经常吸指甲的话,
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