米绾云打开文件，飞快的阅览着文件的内容。可是越读，她的眉头皱得越紧，文件里真正介绍和注意事项的部分很少，后面的绝大部分都是综艺的台本。
综艺有事先准备好的台本，是制作方和观众都心照不宣的事情，有了台本导演也能更好的控场，预期的节目效果也能更好的达到，米绾云对此并不奇怪。
可是这厚厚一沓文件中的注意事项却寥寥几笔，对素人嘉宾身材的要求更是没有。米绾云此时更加确定，秦闻是以综艺为借口名正言顺的虐待自己。
秦闻看出了米绾云的不满，放下了手中的食物，优雅的擦嘴之后缓缓的开口：“我必须提醒你，录完综艺之后，你要参加时尚芭莎的慈善晚宴，之后就是我们的婚礼。”
话已至此，米绾云已经很明白了，这些都是抛头露面的事情，将自己展现在聚光灯之下。需要以最完美的形象出现在众人的面前。
众所周知的是，镜头的畸变会使得人在镜头前变丑，这也是为什么本来就很美的演员们出演电视剧之前还要打玻尿酸。秦闻显然不愿意自己用整容的方式改变，那么久只能像模特一样锻炼瘦身，将状态调整到最好。
秦闻见米绾云已经理解自己的意思，便也不再多言，让下人们将餐盘收拾，自己坐在餐桌边看今天的财经报纸。
米绾云自然只能落座，看着毫无食欲的减肥餐，一口一口的味同嚼蜡。
“米小姐，我建议您用餐时间长一点，将食物更充分的咀嚼，这样能提高饱腹感。”蒋怡慈的话在米绾云的耳边出现，声音已没有了当初的热忱，看得出，秦闻对蒋怡慈应该交代过什么。
但蒋怡慈的建议米绾云自然得听，她遵循着蒋怡慈的指导，小口嚼苹果，直到完全没有了滋味才咽下去。而黑咖啡和蛋白棒更没有什么滋味可言，一顿饭下来，米绾云只觉得略有饱腹感，却没有用餐之后应有的满足。
秦闻看了会报纸就去上班了，米绾云本想找个借口去蔷薇园插花，蒋怡慈却主动说：“饭后您有半个小时的休息时间，可以去后院散散步，休息完了我们会进行体态的训练。”
既然这是蒋怡慈主动送给她的机会，米绾云当然必须好好利用。
这次的情报实在太过重要，米绾云必须第一时间将它送给米立峰。虽然她知道插花的方式可能已经不再保险，但是眼下也没有更好的方式可以替代了，她只能选择铤而走险。
不出意外，自己去插花的时候，蒋怡慈也贴身跟随。不过米绾云对自己的技术还是颇有自信，她不相信蒋怡慈能够看穿。
“春阳呢？”米绾云忙完了手中的插花，突然想起王春阳并不在自己身边。
“她去老爷家里了。”蒋怡慈的话中带有恭敬与疏离。
看来秦闻怀疑自己传递情报和王春阳有关，所以故意把她支开啊。王春阳和自己年龄相仿，又有些傻傻的，米绾云还挺喜欢这个女孩。
“接下来是体态课程？”米绾云虽然没学过跳舞，但是还是对这些略知一二。一般人没有受过专业的训练得话，不良的习惯会让她的站姿、坐姿都变得丑陋。
这也是为什么我们通常会说军人和舞者，光是站着就能感受到不一般的气质。
趁着这个机会，蒋怡慈将一天的安排一并告诉米绾云。
6:30起床。穿衣洗漱后，在健身房里做10-15分钟的健美操，随后下楼用餐。
8点是一个小时的体态训练课程，主要训练米绾云行走坐立的姿态。形体课程结束后，米绾云有15分钟的休息时间。
9：15开始上文化课，主要普及的是模特和审美相关的知识。
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