作为一个弓道方面的小白，椎名真昼准备认真听一听。
“一天拉弓不要过度，晚上可以适当的做些放松手臂肌肉的按摩，到时候我帮你吧，一定要带好那种鹿皮手套，对了姿势要好好练。咳咳咳，最重要的来了，你那个护胸和裹胸一定要用好，别到时候被弓弦伤到我以后得幸福……”
“八嘎，憨态！”说着就给了今川枫一肘子后，就直接跑开了。
“唔，咳咳咳，疼疼疼。”
「肘击犯规啊喂。」心里虽然默默的吐槽着，不过看着她因为害羞而跑开的样子，今川枫表示自己右边还可以再挨一次。
然而跑开后的椎名真昼，一时间也是有些慌乱，之前今川枫说的还是比较正常的，到了后面怎么就开始说那种话了，还你以后得幸福，幸福你个大头鬼哦。自己是不是最近对他太好了？刚刚的那下是不是有些重了。
就在两人各怀心思的回到家中简单的洗了个澡后，今川枫就开始了早餐，班尼迪克蛋的制作。
食材比较简单大概是：生蛋黄、培根片、松饼或者面包、柠檬（冰箱里没有，今川枫直接用的柠檬汁）、白葡萄酒醋、黄油、盐、白胡椒粉、卡宴辣椒粉（今川枫听都没听过，直接不放。）
其实做起来也不是很难，主要是调制荷兰酱（上面的调味品就是调这个酱的。）的比例
这个说白了可以类比汉堡或者三明治之类的东西，做起来也比较简单，就是两片面包夹一块培根，再加一个溏心水波蛋然后加上调制的荷兰酱就行。
今川枫稍微讲究了一下摆盘，烫了点绿色蔬菜。至于喝的，今川枫简单的热了点牛奶。
餐桌上，椎名真昼尝了尝后感觉这让人还是有点东西的，不过想到早上的事情，还是忍着没去夸他。
今川枫可管不了那么多，一直在哪里向椎名真昼科普，在社团里如何拒绝其他男生的搭讪……
顺便还特意的问了问，椎名真昼为什么一定要练习武道，是不是为了自己云云，给真昼烦的哟，她忽然觉得自己今天就不该想去看看，自己和那个四宫辉夜参加一个社团他会是什么表情。
「烦人的家伙！」
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