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    第130章 改造打卡系统14 (第2/2页)

门小说的影响,让长白山更是火出了天际。七八月更是旅游旺季,既然系统设置了时间限制,她打算在月底最后三天前往长白山。

    首先第一步当然是买飞机票,直达长白山飞机场差不多五个小时左右,票价也不便宜,一千八不到的样子。这还是她第一次坐飞机,说不紧张都是假的,她平时有点恐高,坐公交都会晕车,所以,除了担心恐高问题,还一个比较担心的是晕机问题。

    恐高很多都是心里因素,所以,恐高的人一定不要选择靠窗的位置。然后,你可以选择嚼口香糖放松心情,也可以通过睡觉的方式让自己平静下来,如果实在睡不着,戴眼罩听听音乐会好很多。如果感到不适的话,可以联系空姐帮忙。

    晕机就是身体因素了。第一,当你出现晕机现象的时候,不要看窗外,可以戴上眼罩耳机,头靠着椅背上休息,保持心态平和,可以缓解一些晕机症状。第二,可以按摩一些穴位,可以采取按压耳穴缓解,还有一些特效穴位。第三,把清凉油涂抹在太阳穴上,可以使头脑清晰。或者可以闻一闻橘子、芒果等水果,水果的芳香可以缓解恶心不适。第四,第一次坐飞机可以准备些晕机药在身上,而且在上飞机前饮食必须清淡,不要吃得太饱。如果在飞行过程中晕机严重,一定要及时告知乘务员。

    有时候睡眠不足、感冒、饮食等因素都可能诱发晕机,所以,建议大家在上飞机前一定要保持良好的睡眠,饮食清淡,减少对肠胃的刺激。感冒的人也要随身携带晕机药以防万一。

    这两个问题解决了,上飞机就没什么困难了。

    接下来就是准备一些去长白山的必需品。首先就是准备恐高和晕机需要的口香糖、眼罩、耳机、清凉油和晕机药,可以的话,带一两个香气让人舒服的水果。其次,长白山山上气温比较低,需要带一件厚衣服用来保暖。然后是带一套雨衣和雨鞋,这个时间,长白山正是雨季,雨伞可以不要,因为山上打雷的时候,打伞容易雷利,而且山上风大,打伞也比较困难。当然,防晒也不能忘记了,天晴的时候,紫外线还是挺强的。最后一个,也就是最重要的一个,身份证可要带好了。


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