，她就带了长裤，就当是清减行李了。
然后是日用品，除了基础的洗漱用品、皮肤管理护用品外，防晒用品也很重要，西藏的高原紫外线非常的强，白天一定要保护好自己不要晒伤了。要注意的是，护肤品不要带管状的，高原膨胀容易漏，还是带瓶装小样比较好。
最后就是药物类，比如感冒药、肠胃药、维生素，其中前两个是每次旅行的常备药，维生素则是因为高原地区缺少维生素容易生病，所以要每日补充维c。
还有一点，旅行中必须多注意点当地的一些风俗习惯，不管去哪里，都要尊重他们的当地的文化。比如，西藏藏族人对你伸舌头是表示一种友好而不是嘲笑， 双手合十是对你表示感谢。比如，不要用手去触碰藏族人的头尤其是小朋友。比如，西藏很多湖都是当地的圣湖，游玩的时候一定不要脱鞋下水。比如，布达拉宫明令禁止内部是不允许拍照的。
这样的话，你的准备工作算是很完整了，你就可以安心出发前往西藏了。
第一天，王小草都在赶飞机，五个多小时的飞行让她直接的累瘫了，好在凑够金币提前喝了高反药剂，不然再加上身体不舒服，那简直就是灾难。
再酒店好好的缓了缓，第二天，她的目标是打卡拉萨的一些网红景点，布达拉宫、八廓街、扎基寺。
布达拉宫就不用说了，它是西藏人气排行榜第一。它作为西藏的象征，是所有朝圣者心中的圣地。她不仅可以观赏宫内收藏的大量历史文物，欣赏藏民族精彩的建筑艺术，仿佛在这样神圣的氛围中进行了一种灵魂的洗礼。因为内部不能拍照，她只能拍了外面的全景，同样非常的好看，就好像天堂圣光下的城堡一样，美不胜收。
八廓街非常的热闹，又是美食聚集地，是拉萨城区最繁华的街道。所以，她的特色美食打卡非常的顺利，嘴根本停不下来。正餐有汤烩饭、咖喱牛肉、酸奶蛋糕、尼泊尔套餐、藏香猪、酥油烤蘑菇等等，小吃有一元\/杯的甜茶、炸土豆藏面、阿刁奶茶、古树酸奶、牛肉饼等等。
除了美食，她还体验了一把藏服写真。藏服写真的妆容突出野生原始的感觉，加上藏族姑娘特有的晒伤腮红，还有全套的藏族服饰，太好看了！每个女生都很美很美！
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