抛球的人要在网球刚弹起时，报出击球的人需要打中的圆锥体道具的颜色。
每个人需要打完一筐球，每失误一次就要喝一小杯‘特制乾汁’。
发球也是差不多的规则，发球者抛起网球的时候会收到要击中的圆锥体道具的颜色。
众人明白规则后，纷纷以同情的眼光看向河村隆，因为众人之中就属河村隆的技术最差了。
不二周助悄悄地将球拍放在河村隆手上。
“来吧！来吧！burnning！”
河村隆突然爆发了极大的热情，大声喊道。
……
“蓝色，旁边的红色。”
正在抛球的南里风停顿了一下说道。
“可恶！南里你太坏了！”
菊丸英二击球时，听到南离风的话，脸色大变道。
网球不出意料的打在了蓝色的道具上。
“惩罚一次哦！”
南里风坏笑道。
……
很快，所有的控球训练都结束。
除了南里风、手冢国光和不二周助三人，其余人或多或少都接受了惩罚，其中河村隆更是喝了两大杯‘特制乾汁’。
河村隆已然倒地不起了，其余受罚的众人脸色也十分难看。
……
第三项训练——跑动速度训练。
训练者需要在规定的时间内完成左右移动捡球、前后移动捡球动作。
青学众人不同实力所需要的时间要求是不同的。
在这一项训练上，南里风设置的每一个人的完成时间都是基本不可能完成。
所以，最后所有人都喝了‘特制乾汁’。
众人纷纷休息了半个小时后，各自去完成自己的单独训练计划去了。
……
太阳逐渐下山了，众人也纷纷完成了今天的训练。
不同于往常的是，众人训练完后纷纷面露疲态。
“看来，要让阿乾研制拥有更强恢复力的饮料了。”
南里风见状，内心暗道。
“好了，今天的训练到此结束，大家早点回去休息吧！解散！”
南里风宣布道，随后补充道。
“阿乾，跟我去趟办公室。”
乾贞治点了点头，跟随南里风前往办公室。
“阿乾，由于训练量和负重的增加，‘特制乾汁’已经不能很好满足大家体力的恢复了。”
“我需要你再研制出一款新的、具有更强恢复效果的惩罚饮料。”
南里风一进入办公室，就转身对着乾贞治说道。
“我也发现了这个情况。”
“其实，我之前已经在研究新的处罚茶了，现在有些眉目了，过段时间应该可以制造出来。”
乾贞治扶了扶眼镜说道。
“那太好了，就是希望味道别更差了！”
“对了，阿乾，你现在的发球已经对全国级选手都具备很强的威胁力了，再加上你的数据网球，可以多尝试打单打了。”
“由于收集数据需要时间，所以你需要跟多的体力来打持久战。”
“我希望你在体力和发球球速上要多花点时间。”
南里风随后说道。
乾贞治也似乎明白自己的问题所在，点了点头，在笔记本上不断地写着。
二人随后一同离开了。
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