，不经过系统的训练，一般人是谈不上拥有内御的，像佳琪在上京军事学院学习的调息打坐也算内御一种，只是级别很低。因为好的内御功法珍贵无比，稀少无比，对外攻加成明显且大多具有血脉属性。
肖白的内御法门步圣经就只有他肖家直系男性可练，因为传说那是他先祖三千年前自创传下来的。他没去考究传说，但当年他将这门内御功法告诉过他那两位大哥，让他们试着运行修炼的时候差点闹出人命。
总之，评价一个人战力，一般是说这人到达第几阶。像军帐内上首坐着的王福天副统领，能够聚势外放警戒，是为第三阶卓越境，而肖白聚气出身相抗，是为第二阶拔萃境，至于一阶就是佳琪那样，比普通士兵耐力好速度快，称为一阶出类境。
因为内御法门稀少且限制明显，所以如今天下，武修者大多练外攻，各种刀法剑法枪法拳法腿法盛行。像上京丰顺镖局总镖头王小卫就是有名的枪法高手，一身霸王枪的功夫，出神入化威力迫人。以至于军令部都曾特聘他为驻上京第一军团枪法总教头。而肖白却清楚，这王小卫如此威名，实际也才二阶拔萃巅峰。
“肖佐领不必谦虚！如今武道衰微，世人只重外攻，不知内御，想我天阳国百万里江山，亿万子民，别说五阶入圣境，竟是连四阶不凡境的绝世高手都没有，真是叫人好生遗憾！想当年，帝国初建，莫说三阶，四阶都不下三人。如果有他们其中一人在此，今日又何必如此辛苦的行军布阵，让士兵徒劳消耗。”
王福天示意肖白在帐边坐下后，叹了口气，脸上神色神往又遗憾。
肖白对王福天的话不置可否，心说谁知道四阶的那几个老家伙到底死没死绝呢！
至于武道衰微，那也是有原因的。
三百年多前，前朝大乱，帝国未立之时，开国太祖皇帝一阶书生起事，南征北战几十年，最后于三百年前一统天下，定都上京。当时确实如王福天说的那样，天下初定，武道昌盛，三阶高手不计其数，四阶绝世高手也有，但时间也就限于那前后三十年，待到帝国统治逐渐走上正轨，原来三阶以上的武道高手就一个个慢慢消失了。后来，帝国又以任侠使气，以武犯禁的理由颁布了一项持续一百年的禁武令，这一百年里，各家外攻不展，内御或丢失或焚毁，除了五大正规军团里有些人还在坚持，另外各界对武修一途确实少了很多兴趣。
习得屠龙艺，卖与帝王家。帝国都禁了，那还学着做甚，落草为寇打家劫舍吗？
所以，有志武道的人口基数大大减少，造成现在高手数量也越来越稀少。
不过王福天后一句话肖白倒是很认同，如果当年的四阶绝世高手还活着，并在此出手，他们根本不用成规模调动部队来回拼杀。
因为，四阶武者每一个都是万人敌，像三百年前被封为剑圣的陶成，一人一剑，便可在一天之间将对面拜月近万敌军杀得片甲不留。还有同期的绝世高手霸刀，一把普通的西瓜刀，也可教对面一部近万人马跪下唱征服……想到这些，肖白心头也不禁升出一种忆往昔峥嵘岁月之感。
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