气功锻炼方法。
六个字，你照着念，能练出气感么？答案是不能！
这玩意没个师父教，光靠着一本文字版的呼吸法，你自学还真学不会。
因为它还涉及到气息轻重、呼吸频率，以及音节、音量……等等细节问题。
要不是这样的话，岂不是随便在地摊上买本秘籍，就能修炼成气功大师了？
所谓师傅领进门，修行在个人，那好歹也得先进了门再说，被关在门外边还修行个屁啊？
最重要的是，呼吸法还是因人而异的，哪怕是练的同一种呼吸法，每一个人的节奏频率也都是不一样的。
毕竟每一个人的身体素质都不一样，高矮胖瘦也完全不同，凭什么练同一种呼吸法就能得到完全相同的结果呢？
不谈剂量说毒性，那就是在耍流氓。
呼吸法也是一样，自己学不会就说它没用，那就是在耍无赖。
所以，霍老给李千玺演示了一番之后，还特地叮嘱他自己不要乱练。
以后每天早上日出前，跟着他一起锻炼一个小时等熟悉了再说，因为其中还有不少的忌讳，
春季脾气衰不练“呼”，夏季肺气衰不练“嘻”，秋季金克木不练“嘘”以免伤肝，冬季不练“呵”以免心衰。
虽然不至于说像小说电影之中说的那么严重，会走火入魔什么的，可是练错了伤了内脏也很危险。
另外，呼吸法还得辅以修身法中的肢体导引动作进行配合，像霍老就是用《五禽戏》进行导引。
动作分别仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷，力求肢体舒展时蕴涵“五禽”的神韵，以达到配合呼吸法的效果。
别看老头七十多了，眼不花耳不明的，演练起《五禽戏》来依然灵巧刚劲。
也不知道是不是为了考验李千玺，在这方面是不是也同样有天赋。
霍老在演练《五禽戏》的时候，并未特地拆解动作进行讲解，而是一边演练一边解说。
也不管李千玺自己在旁边，照着他的动作笨拙的比比划划，练完一遍之后就背着手摆出一副高人的模样问道：“学会了多少？练给我看看！”
看到老头眼中那忍不住的得意神色，李千玺无辜的眨巴着眼睛。
就算我在学习医术的时候进度很快，让你这个当师父的很没有成就感，可你也用不着在这个地方找补吧？
不过很不巧的是，老头刚开始演练的时候，他就在跟着模仿。
但是很快就发现自己跟不上，很多动作不是你身强体壮力气大，就一定能够做的出来的。
所以贴心的自然之灵，立刻帮他烙印了一个【动作模仿术】的符纹，然后……然后就没有然后了。
李千玺按照老头的要求，把《五禽戏》给演练了一遍。
虽然明显动作并不熟练，但摆出来的动作却绝对到位一点都不会错的，毕竟是完全按照老头的动作复刻下来的。
老头顿时就黑了脸，这都难不住他？这小子到底是个什么怪物啊？
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