时间里，我想在每个下午挤出一个钟头来做体能训练。比如用哑铃、拉力绳来锻炼我们的胸肌、手臂。”
他说到这时，女生们队伍里响起一阵窃窃私语，似乎有人觉得女孩子练得太强壮了不好看。
说话的是甘甜同寝室的好友周宓，她模样小巧玲珑，身高是整个班里，不，乃至全年级两个游泳班里最矮的，才1米58。文化成绩一般般，游泳也不是很擅长，仗着家里大人和飞跃体校校长是战友的关系，被硬塞进了这个班级。
“那……不成金刚芭比了？”
周宓这话一出，同学们笑做一团。
“都严肃点！”章庆华呵斥，他一个威严的眼神瞪视过去，周宓就禁了声，怯怯地低垂下脑袋。
她家曾想过送她去体操班，可她同样吃不了那份每日练功的苦。想着游泳班可能要轻松的，哪知现在章庆华又要每天开始体能训练。
章庆华道：“我是教练，训练的事我说了算。愿意留下练习的，跟着学我都会用心教。不想学的，也可以自便。”
李圣月和袁刚为缓和气氛，插科打诨道：“教练放心，我们肯定完成训练！”
章庆华继续道：“我们还要在训练中加入仰卧起坐，这可以锻炼腹肌及拉伸韧带。大家可以每天回宿舍后也加强练习。我给你们一个月时间，希望每人都能够达到男生每分钟70个以上，女生每分钟60个以上，月底将进行考核。”
“唉——”队员们又哀声一片。
章庆华已经懒得理会，仍道：“水下的训练除了结合专业技巧进行模拟计时游泳外，还有气息调解、憋气训练和蹬腿训练等。只有这些方方面面训练的合理结合，才能够全面提高我们的体力、耐力、爆发力和速度，让每个人个游泳天赋得到最全面的提升。好了，你们有没有信心？”
“有——”
大家齐声高吼，众志成城。
章庆华也是心潮澎湃，很多年前，他也曾是国家游泳队的一员，可终究因为太平凡了，不管是天赋还是体能都没有能够达到代表祖国出赛为国争光的水平，一直引为憾事。
而现在，上一届有他带出的白羽，这一届的李圣月、甘甜和陈珺可，都让他产生了一种能带出世界冠军的憧憬。究竟能不能弯道超车，曲线救国，让自己未能完成的冠军梦想在下一代的小队员们身上实现呢？
他很期待。
队员们散开，三三两两至起跳台下水进行200米自由泳或者蛙泳等。
章庆华看着水中蹦跶的少年们，脸上浮现出难得的笑容。
“怎样？”付霜霜靠近：“听说你联系上了白羽，他身体怎样了？”
“恢复差不多了，他的训练和别人不同，需要更加注重身体调理。我已经跟学校打过招呼了，让他文化课还是跟着他们班上，只下午的训练过来咱们这边。”
“那学校能同意？”
“他自己去申请的，说还是习惯跟着我。”
“那倒也是，这次去广州集训，他的身体之所以出毛病，陆斌也逃不了责任。”
“他不过是觉得白羽有哮喘体质不佳，不值得费太多心血，其实这娃儿是个好苗子，他不懂罢了。”
“呵，他不懂，就你懂。”
“我偏懂得。”
“得，那正好，你这是瞌睡了就有人递枕头。”
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