刚进体校时就选中的二年级长跑队的肖辉。
这孩子身高快两米了，身强体壮，手脚都很大，一看就是合适运动的好苗子。只是他在长跑队一年多并未取得较好的成绩。
某次，他和同学们在露天游泳池玩耍时，被陆斌看到了。他指点了一二后，肖辉进步神速。
他不光快速地学会了蛙泳，练习几次后对于仰泳也通晓了一二。
陆斌由此认为自己是挖掘到了一块璞玉，跟校方谈过后，他又约见和肖辉和他的父母，向他们描绘了一幅美好的未来画卷。
也不知这一家三口是被他的真诚打动，还是被他那些花言巧语的承诺撩拨。总之，三天后，他从长跑班转学至游泳班，成为队里的核心队员。
陆斌故意在班里捧肖辉而贬白羽，让他全面地接受蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳练习。
可要知道，游泳练的是童子功。很多小队员不到上学的年纪，就开始进行严酷训练，这不是仅仅靠着得天独厚的身体优势就能赶超的！
为此，章庆华多次和陆斌交涉，两人还当着校长的面吵起来。陆斌气愤愤地道：“现在我才是白羽的教练，我想怎么训练他都是可以的，作为他的前任教练，你没有资格来管我的事！”
而这次前往广州集训，陆斌被选上和白羽同行。白羽退赛的那场比赛，陆斌不顾同行其他老师的反对，坚决让刚刚接触四种泳项的肖辉代替出赛。
“这样的友谊赛没那么多规矩，肖辉将是飞跃游泳史上的下一个明星，我们应该给他这个机会！”他这样说。
而那场200米混合泳决赛，肖辉取得了第三名。虽不是很耀眼的成绩，但在短时间内取得这样的成绩，无疑他是适合游泳的！
这些事，白羽都不曾对陈珺可等人吐露。
在飞跃这一年多时间里，他在章庆华手下有过辉煌，也在陆斌手里经历过黑暗。这次能顺利转到一年一班进行训练，也是章庆华付出了极大的努力，像校长黄冉争取来的。
一开始，陆斌还不肯，带着某种报复的心理，他坚决要将白羽握在手里。直到章庆华发了狠，说：“你不是总说白羽已经是块废料了，已经没有了再度开发的价值，那你干嘛还霸占着不放？难道是害怕我技高一筹，会变废为宝将来克制你手里的王牌？要是这样怕我，早点认个输，我不会跟你计较的！”
一顿激将法，才是让陆斌松了口。
不过，两名教练之间也彻底结下梁子来。
这些事，白羽都是埋藏在了心里，从不对任何人吐露，哪怕陈珺可几人。
他一直是珺可仨人的骄傲，是他们的偶像，承载着他们对游泳的梦想和憧憬。
他不能认输！
哪怕这次归队，校园里已经起了不少的流言蜚语，他也依然要顽强地站起来。
为了父亲，为了自己，为了给祖国争光的梦想！
让所有人看到——他是一只打不死的小强！
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