他和陈珺可就一块在男女生寝室前花坛的水泥地上跳绳。
这个夜晚，两个人又跳绳跳得大汗淋漓。
陆谨奇都站不稳，扶着花坛边缘呼呼直喘：“我……我不行了……”
陈珺可也两条腿都要断了，道：“不行，说好的每次跳2000个，不能食言！”
“可我真……跳不动了。”
“那你还想不想，长高啊？”
“……”
两人正发着牢骚，忽然听得花坛后的树下一阵嗤笑声。
李圣月忽然探出的脸庞吓那两人一跳。
“喂，月哥，人吓人吓死人呢！这黑咕隆咚的，你好歹吱个声呀！”
“吱——”
“……”
那两人一脸无语。
陈珺可沉下脸来，道：“你来干嘛？你本来就黑，这大晚上又看不清，像故意吓唬谁呢！”
她语气不佳，听得李圣月顿时也冒火了，反驳说：“对，我是黑，那个谁谁谁白嘛？可我一男的，长得又不丑，我要那么白干啥？”
一番话说得陈珺可和陆谨奇一愣一愣，两人老半天才反应过来——这厮是在讽刺白羽呢!
队里所有男孩中就属白羽长得最白，而且脸色还带着点儿不见血色的苍白。
陈珺可生气了：“你怎么说话阴阳怪气！”也懒得理他，转身拉着陆谨奇就要离开。
李圣月忽一步拦在陆谨奇前方，道：“你们这样跳绳是没用的，方法不对，事倍功半！”
陆谨奇眼睛一亮，仰头问道：“那你知道好方法吗？”
李圣月低头瞥他一眼：“你说呢？”
他身高和陆谨奇之间有14公分的差距，和陈珺可更是相差23公分，在这二人跟前，实实在在是高人一等。
事实胜于雄辩，这两人很快妥协，听李圣月头头是道地分析起他们跳绳时的错误。
“我刚刚观察了一下你们跳绳的情况，其中有一个最大的误区。”李圣月双手背后，一副小老师模样：“就是你们认为跳绳必须跳得快。而其实跳绳看的是跳得高，跳起来的距离最好离地面10公分以上，心率达到120，每次坚持20分钟，这样才能刺激生长激素的分泌。另外，你看看，你们两个的穿着都不符合，这校服太松松垮垮的，也影响你们跳绳。最好能穿贴身的运动服，另外鞋底也要更柔软一些的。”
他边说边用脚踢了踢陆谨奇的硬底板鞋。
听陆谨奇“哦”了一声，他继续道：“就目前而言，跳绳是最好的增高运动。不过对于场地的选择，你们也有注意点儿。像这里，”他在水泥地面上跺一脚：“就太硬了，跳起来时会对我们的足弓有伤害。最好是选择合适些的草坪或者泥土地面，可以防止膝盖损伤。最后，你们一天跳太多了，完全是适得其反，一天最多跳一千个足够了，你们都早晚都跳两千……”
他说着说着，发现陈珺可的脸色有些不对劲起来。
“嘿，你怎么知道我们早晚都跳两千？”女孩质问。
“呃……”
李圣月一窘，摸着后脑勺，前言不搭后语地道：“啊——我忽然想起了，袁刚约了在图书馆等的，我得过去了。”说完，大步流星地朝前跑。
陆谨奇在后喊道：“月哥，今天图书馆关门！”
声音响彻在这深秋的夜晚。
满天繁星，明天应该是个好天气！
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