体的基础入门方式。
这个方式需要对自身身体状况足够了解，以便于随时调整训练方向。
这种训练方式地球上应该没几个能做到，而楚随风的神魂能够随时观察保镖们的训练状况，这样训练正合适。
了解了保镖们的训练情况，楚随风就回别墅吃早饭了。
“老爸，能不能找人再买些药材，保镖们训练需要用。”
训练突破极限后用药物刺激身体，能让人提升更快，还不会留下暗伤。
对于这些第一批跟随他的手下，他必须上心。
“好，你把清单给我我找人去买。等去公司我让财务给你卡里打一千万，你先用着。”楚江河满口答应。
今早晨他听到动静也去隔壁看了看，发现这些保镖身体素质确实比原来的要好。
尤其是他们身上洋溢的斗志，眼神里充满了对实力的渴望。
这让楚江河对儿子的表现很高兴忍不住问道：“这些训练方法你跟谁学的？”
在他的印象中的训练么，就是负重跑步、蛙跳、俯卧撑等常规的训练方式，可是他发现有一部分人在别墅内训练，人人摆成一个个的怪异的姿势，看着挺轻松的，可是脸上的汗珠和痛苦的神情比外面跑步的人还多，应该是更加吃力。
“以前的时候有个老头教我的，觉得好玩就学了学。平常用不上，我也懒得继续学，就没和你们说。”楚随风随口解释，修真的事情暂时他不打算告诉父母。
“上次的腿伤就是用他以前教的治好的，另外还有些别的药方之类的，我打算等时机合适了拿出来给集团开辟新的市场。”
“什么药方啊？”张雨晴忍不住问道，看到儿子现在的样子她还是很骄傲的。她就知道自己的儿子是最棒的。
“疗伤啊、美容啊、延长寿命啊乱七八糟的，等我整理了再说，现在先不拿出来，树大招风。”楚随风说道。
上一世他的医术不凡，脑海里也有许多药方，随便拿出来都能引起轰动。
“延长寿命？真的能延长寿命这么神奇？”听到能延长寿命，张雨晴还是很开心的。
虽然她和楚江河很恩爱，但是楚江河比她大二十多岁是事实也是无奈，而且老公早些年打拼事业身体并不是很好，要不然现在集团的许多事也不会都是交慕夕瑶处理。
许多次梦见楚江河会离她而去，她不敢想象没有了老公她以后的日子该怎么办。
她怕自己会受不了打击而随老公而去。
所以她一直在给楚怜儿灌输照顾哥哥的思想，如果她们两口子不在了，起码楚随风还有人照顾。
“有啊老妈，你不用担心，等以后有了药材我就弄，保证老爸身体健健康康，老妈漂漂亮亮的。”楚随风虽然纨绔，但还是很会哄老妈开心的。
“需要什么药材？我给你钱去买，妈有私房钱，不用找你爸要。”说着张雨晴还瞅了老公一眼，弄得楚江河一阵无奈。
“老妈，现在还不需要，我还需要好多东西，放心吧，我会弄好的，用不了多长时间，最多一年。”怕老妈着急，楚随风保证道。
“一年啊，那好吧。”
“对了，老妈，药方的事就我们几个知道，先别告诉任何人，我怕引起不必要的麻烦。”
“好好好，妈谁都不说，放心吧，老妈攒的私房钱你爸都不知道。”说着又瞅了老公一眼。
躺枪的老楚同志感觉很受伤。
一旁的楚怜儿眼睛笑成了月牙，她很喜欢爸妈经常拌嘴，却又相互爱着对方的样子。
车祸之前哥哥胡作非为两个人经常吵架，虽然老爸会让着老妈，但是对哥哥是真的失望。
但是楚随风车祸以后的改变，让老妈认为以前儿子胡来就是叛逆期，老爸直接无言以对，感觉老爸在老妈面前更没地位了。
“放心吧，药材我也会让人分开购买，看你能考虑的这么全面老爸很欣慰。”虽然楚江河感觉有点憋屈，但是儿子的转变更让他自豪。
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