张美婷走了以后，张艺斐，到厨房里面去做早餐。
烧了一壶开水，倒入电炒锅，切了一小块牛肉，洗了一根葱，切了几片生姜，丢进锅里，水烧开后，放入面条。
煮了一会，放了一点盐，五香粉，打开香油瓶子，尝一尝牛肉，没有熟，牛肉不容易烂啊！
面条熟了，从消毒柜里面拿出碗和筷子，盛面条吃，味道还可以。
吃完以后，洗碗，再去洗漱。从10点半一直到12点，居然花了一个半小时，又到了中午。
加工厂的锯子的声音已经停止了，工人们开始吃午饭了。
张艺斐看见卫生间的垃圾桶装得满满的，自己房间的垃圾桶也有不少的垃圾，大姐姐张美婷每天忙忙碌碌，没有时间丢垃圾，陈林树有时间也不会丢垃圾，还是自己去丢垃圾吧。
张艺斐撕了一张卫生纸，放在垃圾桶口上面，再用手捏住有卫生纸的地方，跑到自己的房间，提起另一个垃圾桶，迅速跑到外面的公路边，对着那个绿色的大垃圾桶，倒进去。
再快速跑进房子里面，去洗手，完成了一件事心里很舒服，卫生间地面有水，只要人进去一踩，地面就很脏，张艺斐用拖把拖了一遍，地面就变得干干净净。
张艺斐好长时间没有照镜子了，最近半年多，经常熬夜，有了黑眼圈，张美婷姐姐说：
“看你总是熬夜看手机，把眼睛都看坏了，你看你的右眼睛都变小了，多么难看啊！”
张艺斐听了这话很不舒服，妈妈余香玲也说：
“你看你的眼睛天天看手机，眼睛变小了，你以前都不是这样的，以前你也不戴眼镜，眼睛都废了。”
张艺斐看见镜子中的自己，确实憔悴了许多，不禁感叹：“这两年生活太艰辛了，做什么都没有做出一点成绩来，钱没有赚到，心也操了许多。”
张艺斐对着镜子好好地梳理一下头发，好久没有辫两个辫子了，她把头发梳理顺了以后，从中间，把头发一分为二，左右各辫一个辫子。
再把前面的刘海用卡子卡起来。看见额头有几个白头发，十分惹眼，便找出小剪刀，把白头发剪下来。
镜子灰蒙蒙的，她又跑到卫生间，找了一块抹布，把衣柜上面的镜子擦干净，看着镜子中的自己，告诫自己：
“必须每天晚上10点之前上床睡觉！”
生活有规律特别重要，健康是革命的本钱啊！
手指甲也长了，居然有两个手指甲染上了灰指甲，快3年了，居然没有去除，都怪自己做事不彻底，也太不爱惜身体了吧！
很快就要到13点了，工人们聊了一阵天以后，又开始工作了，锯子发出有规律的声音。
张艺斐拿出昨晚买的面包，吃了起来，不能亏待自己，三餐一餐也不能少，盆里还有苹果，拿出一个削了皮，吃掉。
在书包里找橡皮筋和卡子的时候，翻出一包燕麦片，这还是以前的一位同事给她的，一直没有冲泡的喝，今天终于解决了。
工人们在忙忙碌碌地工作，陈林树在场子上，与工人们搭话，走来走去当监工。
很快，西边那个红红的太阳慢慢地落下去了。16：48，
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