都有。
练气：导周天灵气入体，形成气海，就算进入练气期(纯灵练气术需凝练灵台)，再不断循环灵气淬炼肉身，慢慢使自身褪去肉体凡胎，到练气五层这阶段已经可以辟谷，学习飞天、御剑等手段，练气九层后肉身可以达到音速即可突破至筑基。
筑基：我一直觉得练气和筑基可以算一个境界，筑基就是不断压缩灵气使其液化即可，肉身无法承受音速的情况下，压缩全部灵气液化会导致肉身直接毁坏。(纯灵练气术的压缩灵气是循序渐进的，只要不到气海全部液化的程度，就不会造成这个后果)
看来纯灵练气术就是因为可以提早压缩灵气才被推荐修炼。
金丹：如何突破到金丹是我的噩梦，也是修真者3000年来的噩梦，因为其需要五行意境或者相似的意境达至小成并且熟练掌握五行的相生相克才有机会。
这本书写的内容不多，再往上的境界就只有只言片语了，其中很多是在抱怨为什么突破金丹这么难，林霁很快就看完了。
‘金丹有这么难吗？恨意这么大，算了我连练气都还不是，想这么多干嘛。’
想了想，林霁合上这本书，拿起边上的两本。
一本单纯的介绍修真者是在3000年前开始出现，现在的最强者就是元婴真君，开阳星分为4个大陆，玄天宗处于东大陆，还有就是些东大陆的国家宗门之类的。
功法分修炼灵气和法术、武技两大类。
灵气类：如何更快吸收、压缩灵气，特殊点的就教你如何爆发。
法术、武技类：如何将灵气改变属性，并施展出去，熟练的法术或武技可以悟出势。
法器：所有能承受灵气的武器都能叫做法器，一般练气筑基所用。再往上就是金丹元婴用的法宝了。
收起三本书放在桌子上，窗外漫天星光点缀着夜空，微风透过窗户吹向林霁带来凉意。
‘初春山里的夜风还是挺冷的，还好引气入体了，不然肯定要感冒’
摸了摸单薄的衣服，关好窗户灭了烛火，林霁回到床上打坐入定。
精神沉入丹田看着眼前稀薄的气海，控制其中很小的一部分来到上空，用精神力包裹灵气，缓慢往里收缩，眼前的气态灵气在挤压下慢慢变成液态，还要继续压缩成固态，不能停，林霁的头开始痛起来了。
‘不能放弃，我还能坚持’
此时的林霁脸色苍白，身体微微颤抖，最后直接晕倒在床上。
正午，阳光最强烈的时段，但现在是春天，许多人在外面打坐修炼，阳光就着微风吹拂而过，很是舒服。
头痛，林霁晃晃悠悠的从床上爬起，揉着太阳穴缓解疼痛，看着窗外的太阳。
‘我是不是该交些朋友啊，不然哪天死了估计都没人知道，还是先看看昨天有没有成功吧’
忍着头痛勉强入定，看着眼前飘浮在气海上方的方形砖块，整体呈透明状，控制其左右晃动，里面似乎还有液体在流动。
‘虽然没有完全固化，里面还有些液体，但只要不会自动消散就算成功’
确认下自身没有其他大碍后，林霁整理下衣服走出房间。
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