较容易。
叶沉放开神识，四下探索，向侧面搜寻而去。
行进了不到十里地，叶沉就发现了一株玉叶草，这是一种低阶灵药，炼气期修士常用的药草，大约值半块灵石，叶沉忙把这株玉叶草收入储物袋中。
利用灵药灵草修炼是修士们常用的一种方法，修士修炼无非是吸取周围空间的微弱灵气，转化成自身灵力，灵气可以吸收炼化，灵石中的精纯灵力更加容易吸引转化，如果有足量的灵石修炼，那修炼速度会快上无数倍，就好比徒步者和乘坐动车飞机的人比速度，那真的没法比，还有就是大宗门都有地下灵脉，蕴含丰富灵力，既可以开采灵石也可以用来修炼，这就是大宗门的优势，那些宗门重点培养的核心弟子都有机会利用灵脉修炼，除了这些就是灵草灵药了。
灵草药中也蕴含丰富的灵力，药龄越长，蕴含的灵力越丰富越精纯，几百年的灵药都被称作大药，是修炼宝贝！叶沉就有一颗五百年的血灵芝，等有机会了叶沉也会利用这株大药来加快修炼速度，现在还不是时候。
继续向前推进，半个时辰后，叶沉又捕获了一头一级妖猪，这种妖猪和人类一样，也可以修炼，提高自身修为，他们主要是依靠啃食其他灵药灵草，在灵气浓郁的地方吸收灵气的方式提高修为，因为一般情况下妖兽的寿命都很长久，因此它们可以通过几十年几百年的修炼达到一个修为高度，还有那些化形妖兽，就更厉害了，化作人形，修为可以达到人类的金丹元婴期修士水平。
妖兽浑身都是宝贝，血肉里面蕴含丰富的灵力，修士吃了有助于修炼，所以妖兽肉很受修士喜欢，同理妖兽更喜欢吃修士，修士体内同样蕴含丰富灵力。
妖兽身上的其他材料同样值钱，皮毛可以做铠甲盾牌骨骼獠牙畸角可以炼制武器法器，三级以上妖兽就有可能凝聚妖丹，妖丹如同金丹修士的金丹一样，汇聚全身精华所聚，不仅可以用来直接修炼，还可以炼制成丹药，更好的供修士利用。
强大妖兽的兽魂更是可以熔炼进武器之中，使武器更具有灵性，自主作战，这种武器已经超脱了法器范畴，称之为灵器法宝，妖兽级别的划分是这样的：一二级妖兽对应人类修士的炼气期修士修为，三四级妖兽对应筑基修士，五六级妖兽对应金丹修士，同等情况下，妖兽的战力略高于人类修士，因为他们的肉身远比人类结实有力。
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