改善情绪，若月经还是不规律，可通过药物进行身体的调理，改善因悲伤造成的气血瘀堵，如郁金、香附、川芎、桃仁、丹参、当归等，对气滞血瘀都有很好的帮助。也可以通过口服药物进行治疗，如柴胡疏肝散、血府逐瘀胶囊等治疗气血瘀堵、排经不通畅。平时多吃一些补气血的食物也会有所帮助，如人参鸡汤、黑芝麻、乌鸡汤、枸杞、红糖等。
孩子，看开点，你负责开心，调理交给我，我先给你开点药，你吃完了，再来找我。
日常生活保持良好的心态，注意饮食、作息规律，避免寒凉的食物，积极参加体育锻炼。”
后来在善良校医的调理下，以及身边有黎凌他们这些同学的陪伴，叶慕心情好多了，月经如期而来，痛经也缓解了很多。一直到了大学，离开了校医的药物调理，虽然经期有些许不舒服，但是周期还算及时，周围的女同学大部分也都有些许痛经，所以叶慕也就没当什么大事。
叶慕从黎凌今天对自己的这些安排，猜想到他应该是一起用早餐时看到自己包里的卫生巾了，再加上自己精神状态不佳，所以才让自己休息，又安排人送来营养餐。
叶慕一整天什么事都没干，就安安静静地躺在床上睡觉休息。
黎凌这边带着人一天走了3个分销商上，上午先是拜访了最大的分销商d县环安商贸有限公司。
d县环安商贸有限公司法人是徐环安，见到黎凌带
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