现在真的是全民健身，大爷打太极拳，大妈跳广场舞，小伙子练腹肌，美女练马甲线。
社交网络照片之后的到底应该多努力才能达到这样的身材？现在健身行业真的是不容小觑，催生了一系列健身房的兴起，健身app的诞生，还出了好多健身网红。
明星最爱晒的也是自己的健身照片，女明星的日常就是瑜伽、氧气芭蕾、钢管，最近的自由搏击很火爆；男明星一到作品宣传期，裸上身八块腹肌的宣传照纷纷上阵。
我的一个师妹就是健身爱好者，每晚坚持泡健身房已经两年多，体重由之前的一百二十多到现在的九十多，小姑娘神清气爽了很多，身材好，脸蛋也变漂亮了。
她经常问我们要不要一起，也经常拿袁姗姗的例子激励别人：看人家之前经常被黑黑，现在的形象多正能量。
只要她策划的活动，基本都是去爬山，徒步或者在室内举行一些平板支撑的比赛。
两年前的小胖子成了一位名副其实的健身爱好者。
面对无数美食的诱惑，我经常体重蹭蹭长，每天都活在吃了好多和心里好愧疚这样的往复循环中。
师妹让我坚持，只要坚持下来，就会上瘾。
可是我只对吃上瘾啊。
我每天早上醒来，捏着自己的拜拜肉，就想天下最幸福的人应该就是运动上
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