十分好，这样的感情相处来太累了，折磨的我身心疲累。我终于认识到一个事实，他们确实是一个好父母，他们很爱他们的孩子，只是他们的孩子中没有我，我不在他们的亲情范围内，我就是一个外人，永远融入不到他们那个大家庭中，他们是一家人，我永远是外人。我终于决定要放弃他们了。
我愁另一半不爱我，一直在瞎想，如果老公出轨了我要怎么办？如果我和老公离婚了怎么办？如果我和老公吵架了怎么办？我能去哪里？没有娘家回去住宾馆吗？孩子被夺走了怎么办？我要怎么才能有资本和他抢夺两个孩子的抚养权？如果离婚了他露出人性丑陋的一面对我赶尽杀绝，把车子房子孩子都自己夺走让我净身出户我要怎么办？我的大脑一直在运转想这些问题我太累了。
为什么有这些想法，因为我没有安全感，我这两年怀孕没有工作手机也没有存款，手机没钱心里慌，我知道自己脑子转的没有老公快，我怕他背刺我，玩的我净身出户，我怕玩不过另一半，被他算计。最重要的是我自己没有安全感，我把自己的安全感放在了另一半身上，丢失了自己，长时间的在家带孩子让我慢慢的失去了独立生存的能力。
我知道是自己的原因，我自己没有安全感，内心荒芜没有追求没有期待的那种盼望之情。我如何改变这种内心空旷的状态呢？让自己有追求，这样我就不会老是把目光放在别人身上了，我应该把注意力收回来放在自己身上，专注自己，不要去猜别人怎么看我，我要反问自己怎么看待自己，我的内心真实感受是什么？不要去看别人生活怎么好，嫉妒别人别人过的比我好，和人攀比感觉自己过的不如意。心里有落差感，自卑，嫉妒、攀比心让我慢慢的失去自己，负能量爆满，这样我的生活只会越过越糟糕，我知道了自己的情况，我知道了自己的问题，我现在要做的事就是把向外的目光收回来观察自己的内心，把向外的注意力收回来专注自己手头的事，认真做好一件事，再去做好下一件事，专心聚焦能力我要锻炼。
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