你爱自己、爱对方的开始。
06.别人是自己的镜子
others are their own mirrors
别人尊重你,不是因为你多有地位,而是因为你有多尊重别人。当我们总是能用别人对待自己的方式,去对待别人,不去刻意要求别人的时候,你会发现你总想付出得多一些,因为对别人好就是对自己好。
07.遇事不要纠结
don''t get hung up on things
你所缺少的所有认知和教育,这个世界上都会有人告诉你,他们已经做到了,你只需要学习,并突破自己的限制,这样就可以了。
08.过滤错误认知
Filter misperception
谁说男人有钱就变坏?要学会过滤进入你耳朵里的每句话,过滤进入大脑记忆里的每个观念和认知。正确的价值观,才会给你带来正向思维和正能量的语言,以及正面的结果。
09.情绪成长
Emotional growth
我们除了能力上的成长,思想上的成长,还有一个更重要的成长,就是情绪上的成长。人有情绪年龄,很多四十岁、五十岁的人,还只有八九岁的情绪年龄,会活成情绪上的巨婴。全世界的人都有错就你没错,等着人哄,虚伪做作……这是不成熟的表现。
10.自己的需求
own needs
通常我们只会意识到自己希望伴侣做些什么,或者改变什么,却不会自我觉察深埋在潜意识里的真实需求。我们希望伴侣做什么事,或者说出什么样的话,却不会意识到我们希望他们这么做或说,其实是为了满足自己某些情绪上的需求。
最新网址:xiashukan.com