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    《幸福关系枕边书》的十条精华 (第2/2页)

你爱自己、爱对方的开始。

    06.别人是自己的镜子

    others are their own mirrors

    别人尊重你,不是因为你多有地位,而是因为你有多尊重别人。当我们总是能用别人对待自己的方式,去对待别人,不去刻意要求别人的时候,你会发现你总想付出得多一些,因为对别人好就是对自己好。

    07.遇事不要纠结

    don''t get hung up on things

    你所缺少的所有认知和教育,这个世界上都会有人告诉你,他们已经做到了,你只需要学习,并突破自己的限制,这样就可以了。

    08.过滤错误认知

    Filter misperception

    谁说男人有钱就变坏?要学会过滤进入你耳朵里的每句话,过滤进入大脑记忆里的每个观念和认知。正确的价值观,才会给你带来正向思维和正能量的语言,以及正面的结果。

    09.情绪成长

    Emotional growth

    我们除了能力上的成长,思想上的成长,还有一个更重要的成长,就是情绪上的成长。人有情绪年龄,很多四十岁、五十岁的人,还只有八九岁的情绪年龄,会活成情绪上的巨婴。全世界的人都有错就你没错,等着人哄,虚伪做作……这是不成熟的表现。

    10.自己的需求

    own needs

    通常我们只会意识到自己希望伴侣做些什么,或者改变什么,却不会自我觉察深埋在潜意识里的真实需求。我们希望伴侣做什么事,或者说出什么样的话,却不会意识到我们希望他们这么做或说,其实是为了满足自己某些情绪上的需求。


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